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    北京协和医院医学减重专家陈伟医生新作,《中国超重/肥胖医学营养治疗指南(2021)》的普及版,结合国内外最新的临床证据和指南,系统总结了医学营养减重的理论和实践,为你提供了一部科学、规范、实用的医学营养减重指南。本书不仅能够帮助你制定最适合你的减重方案,还能够教会你如何享受减重生活,轻松走向健康。在这本书中,你将学习到:如何评估自己的肥胖程度和减重需求;如何选择最合适自己的医学营养减重方式;如何避
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  • 如今,人们对于自己的身体健康越来越重视,养生已经不再是中老年人的专利,很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗?著名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说,人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命,才谈得上顺养心性、保障安康。在他的新书《知己》中,徐文兵先生从首到趾,详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性
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  • 为什么睡了十几个小时仍然觉得疲惫?为什么花了几万元旅游度假并没有激发生活激情?都说出去狂欢一天能迅速恢复精力,更加精神饱满地开启新的一天,但为什么尽兴归来后心里只剩空虚?我们真的休息对了吗?休息的目的是让我们恢复精力,精神饱满地做自己想做的事。《科学休息》着眼于从睡眠到休假的各种形式的休息,纠正了我们日常固有的认知误区。这本书将世界脑科学的前沿研究成果与高效能人士的实例相结合,证明了科学休息才是生
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    英国性心理学鼻祖霭理士,被誉为“最文明的英国人”。他的经典代表作《性心理学》,是与《梦的解析》齐名的心理学里程碑式巨著,自1933年问世以来,风靡全球,畅销85年,时至今日,仍然受到全球读者喜爱。翻开本书,你将了解关于性心理的一切知识:性冲动、性早熟、性梦、恋物癖、性虐待、性教育、恋爱的艺术……了解性心理,能更好的认识自己!了解性心理,读这本就够!
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    只有医生知道的血管养护法!《养生堂》专家重磅推荐!北京协和医院心内科主任医师与营养师强强联手,教你轻松降血压、降血糖、降血脂,远离冠心病、动脉粥样硬化、心肌梗死……
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    这是一本讲癌症的书,但和你以往见过的该题材的书完全不同。这不是一本“养生秘籍”,不会推荐什么神奇的保健品,但会告诉你,哪些生活习惯能致癌,哪些能防癌。这不是一本“心灵鸡汤”,不会保证任何癌症都是可以战胜的,但会告诉你,哪些癌症治愈率很高,哪些治疗方法是有效的。会告诉你,为什么癌症治疗的第三次革命来了,为什么最近的免疫治疗新药能治愈晚期癌症。这不是一本“癌症生物学”,不会堆砌各种专业词汇,但会让你明
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    大卫·奎曼与全球疾病专家展开了一项惊险、刺激的冒险之旅:在中国网捕蝙蝠,在孟加拉制作捕猴陷阱、在刚果围捕大猩猩……他们试图踏访每一个疾病的发源地,去寻找人类大范围感染疾病的根源。大卫·奎曼除了利用翔实的调查资料向读者介绍了这些著名疾病的发病原因及传播过程,更提出了一个令人深思的问题:下一场全球性疾病何时到来?
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    生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为,以及社会、经济、精神、文化各方面不良因素所导致的躯体或心理的慢性非传染性疾病。现代人类所患的疾病中,有45%与生活方式有关,而死亡的因素中有60%与生活方式有关。本书介绍的生活方式医学,针对慢性病的成因,倡导加强日常习惯和行为的管理,包括规律的体育锻炼、保持理想的体重、良好的营养、缓解压力、不吸烟酗酒等,以及压力管理、社交支持和环境接
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    睡眠和饮食是宝宝成长之初的两项重要内容。健康的睡眠对宝宝的生长发育至关重要。可是对很多新手父母来说,哄睡却是养育过程中的大难题。常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实,睡前哭闹严重,哄不睡、放不下,还会在夜间频繁醒来。这不仅让家长为孩子的生长发育担心不已,也让很多新手爸妈深陷哄睡困扰、身心俱疲。如果家长多了解一些睡眠知识,就可以防患于未然,从养育之初帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,更不至于因为一些睡眠误区
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    书中收录了金实教授治疗风湿免疫及相关病证,包括类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、胆汁性肝硬化等的临床经验。全书通过医论医话、临证医案、经验效方等篇章介绍金实教授治疗风湿免疫及相关病证的心得体会,展示了传统中医治疗疑难风湿免疫病的精粹。本书的出版有利于继承、整理、挖掘名老中医独到的辨治经验,为广大学者所学习和借鉴,对临床医师诊疗技术的提高具有重要的意义。
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    本书根据北京大学深圳医院十多年来的临床实际病例,从肝、胆、胰脏器疾病中精选出具有代表性、资料完整、确诊的典型病例,参考国内外最新研究成果,结合编者多年临床影像学诊断经验编写而成。全书共分肝、胆、胰系3章,内容丰富,涉及各种常见疾病和罕见病,内容紧紧围绕各种疾病的影像学征象描述和分析,突出影像学诊断与鉴别诊断的思路引导,具有很强的实用性。为了方便学习和查阅,每种疾病都采用图片与文字同面、图文对照的版
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    心理疏导疗法的创立者鲁龙光教授的《心理疏导疗法》各类版本曾先后在上海科技、江苏科技、人卫社出版4次,印刷多次。在心理疏导疗法的基础上,黄爱国出版了具有自己创新内容的《强迫症心理疏导治疗》一书,4年多来,广大读者反响甚好。秉承"继承与创新"的理念,本书以心理疏导疗法为主,融入了部分精神分析理论的内容,优化了心理疏导疗法,因此,取名"疏导整合疗法",这也符合当代心理治疗日趋整合的潮流。从几年来的临床实
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    这是一本哪怕视力只有0.1也能恢复到1.0的眼睛保健书,更是一本横跨3—99岁的万千患者共同见证、横扫90%眼睛常见病的健康逆转书。本书介绍了人们在视力恢复中常见的误区、眼睛与整个身体健康的关系、自愈力对视力恢复的重要意义、今野式视力恢复训练法等,并开创性地提出,要想改善视力,必须从改变身体根本开始。总之,不论什么年龄、患了什么眼疾,都可以先别急着用药,更别急着开刀,试试今野清志发明的这套保健法,
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  • 我们离一场灾难性的传染病可能只有一个航班的距离。奎曼在书中预测:“下一次大型病毒暴发到来的时候,我们可以想见,它的规律可能和流感类似,在出现明显症状之前就有非常强的传染性,这种规律可以让病毒像死亡天使一样在城市和机场之间传播。”这本书的内容涵盖了多数令人闻之色变的传染病,埃博拉、疟疾、艾滋病,SARS,是一本真实的人类传染病记录。作者的足迹遍及世界各地,他与幸存的患者交谈,讲述他们患病和接受治
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    新型冠状病毒感染的肺炎已被纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施,同时纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病管理。中国疾病预防控制中心第一时间投入到抗疫一线,进行技术指导、科研攻关,同时,疫情就是命令,防控就是责任。为防止新型冠状病毒感染的肺炎继续传播和扩散,保障人民群众的健康,维持正常的生产、生活和交通秩序,在国家卫生健康委员会疾病预防
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    本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干,并配以小插图,使阅读更加轻松有趣。
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    小麦对人的特定影响,目前有记录的有:刺激食欲,使大脑暴露在有活性的外啡肽(与体内分泌的内啡肽不同)下,夸张的血糖波动让人在贪婪的食欲与饱足之间循环,糖化过程引发疾病和衰老,炎症和酸碱变化侵蚀软骨、损害骨骼,引发混乱的免疫反应。大量的疾病是由摄入小麦引起的,比如乳糜泻(由于接触小麦中的麸质引起的灾难性的肠道疾病)和一系列神经类疾病、糖尿病、心脏病、关节炎、皮疹以及妄想型精神分裂症。如果被称为小麦的这
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    慢性肾脏病是常见病、多发病,我国人群慢性肾脏病的发病率达到10.8%。本书介绍了急性膀胱炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、继发肾脏疾病、慢性肾衰竭等常见肾脏相关疾病,以及肾脏替代治疗等合理用药及相关注意事项,从而让慢性肾脏病患者树立正确的用药理念,掌握合理用药基本原则及方法,从而更好地配合医生治疗,包括避免肾脏毒性药物,以及非处方药的选用、处方药遵医嘱使用等内容。
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  • 有一种力量,有一种做事的选择和方式,虽不大声,但绵延,自成宇宙。以世界一流标准锻造的“协和”,经历了百年的沉淀,这里有几代人的青春、有失败摧不毁的理想、有激动人心的故事和久被遗忘的历史。在《协和医事》中,作者用饱含感情又克制理性的笔锋细细揭秘百年协和的传奇故事,带你感受那种纯净而顽强的力量。说历史:协和是如何建立的?风雨飘摇的1942年发生了哪些故事?品人文:医学如何去关心广大民众?新时代的大学精
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  • 进入20世纪后,随着医学和技术的进步,人类曾自信地认为自己已经可以准确预测流行病的暴发了,有些人甚至狂妄地以为人类已经征服了病菌。然而他们错了。潜藏在自然界黑暗角落里的神秘病菌突然现身人类的大都市,导致成千上万人感染甚至死去。病菌的突然到来一时间会导致社会恐慌,甚至会引发一连串的社会和政治危机。但也有人迎难而上,去寻找病原体的真实面目。通过抽丝剥茧的探案式写法,作者为我们揭示“微生物猎手”们是如
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