完结共31章
倒序
封面
版权信息
前言
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序
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第一章 健康与住宅
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第一节 现代社会对人类健康的影响
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第二节 健康新概念
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第三节 健康住宅与体育规划
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第二章 体育与健康
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第一节 体育对人体健康的保障
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第二节 体质的科学评价
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第三节 健身要注重科学
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第四节 身心疲劳的恢复
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第五节 营养科学
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第六节 营造健康的生活方式
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第三章 健康社区中的体育规划理论
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第一节 体育规划的必然
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第二节 体育规划影响因素
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第三节 体育规划设施
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第四节 体育规划的基石——体康运动
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第四章 体育规划实践
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第一节 体育设施
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第二节 设施规划原则
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第三节 软件规划手册
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第五章 体康运动的实践手册
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第一节 整体流程简介
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第二节 居民体康评价系统
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第三节 运动处方的制定
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第四节 有特性的社区运动
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第五节 合理膳食计划
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参考文献
更新时间:2019-01-14 15:04:51