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作者简介
自序
CHAPTER 01 流传最广的两种中医外治法:拔罐、刮痧
第一节 追本溯源话拔罐
一 从兽角到玻璃罐:拔罐的前世今生
二 什么在起作用:拔罐的作用原理及功效
三 罐具辅料大集合:常用的拔罐工具
四 罐法有不同:常用的拔罐方法
五 扬长避短,疗效更佳:拔罐的适应证和禁忌证
六 流程正确,轻松上手:拔罐的操作步骤
七 了解注意事项让拔罐更安全:
八 根据反应找病因:拔罐后常见的反应
第二节 从“痧”说到刮痧的基础知识
一 什么是“痧”:刮痧与痧
二 刮痧疗法从旧石器时代就开始了:刮痧的发展历史
三 刮痧原理大盘点:刮痧的作用原理和功效
四 梳子、硬币都可以用来刮痧:常用的刮痧工具
五 刮痧不仅仅只有“刮”:常用的刮痧方法
六 认清宜忌,疗效更佳:刮痧的适应证和禁忌证
七 掌握要领,刮痧其实很简单:刮痧的操作方法
八 让刮痧更安全:了解注意事项
九 不同情况分别处理:刮痧后常见的反应
CHAPTER 02 认识经络,找准穴位
第一节 认识经络和穴位
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一 经络是真实存在的
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二 经络的基本介绍(总览表)
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三 经络对人体的重要作用
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第二节 找准穴位,拔罐、刮痧效果更显著
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一 小小穴位作用大
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二 取穴方法,帮你轻松找到穴位
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三 刮痧、拔罐常用十大重要穴位介绍
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CHAPTER 03 拔罐、刮痧,轻松祛除常见疾病
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第一节 内科疾病
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一 感冒
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二 咳嗽
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三 肺炎
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四 哮喘
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五 中暑
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六 泄泻
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七 便秘
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八 痔疮
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九 痢疾
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十 胃痛
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十一 腹痛
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十二 呕吐
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十三 头痛
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十四 眩晕
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十五 失眠
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十六 神经衰弱
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十七 高血压
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十八 糖尿病
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十九 慢性肾炎
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第二节 骨科疾病
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一 落枕
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二 颈椎病
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三 肩周炎
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四 网球肘
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五 足跟痛
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六 腰痛
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七 坐骨神经痛
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第三节 妇科、男科疾病
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一 痛经
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二 月经不调
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三 闭经
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四 带下病
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五 产后缺乳
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六 更年期综合征
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七 遗精
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八 阳痿
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九 前列腺疾病
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第四节 皮肤科疾病
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一 荨麻疹
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二 痤疮
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第五节 五官科疾病
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一 耳鸣、耳聋
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二 牙痛
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三 咽喉肿痛
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四 鼻出血
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更新时间:2021-03-19 14:30:41