封面
图书在版编目(CIP)数据
内容提要
前言
第1章 做内心强大的自己,不逃避人生才能奋勇向前
内心强大,始终做自己
内心充满能量,你就拥有无限力量
转换心态,你才能改变人生
除了努力,没有改写命运的第二方法
自我调整,对自己进行积极的自我心理暗示
第2章 按照你喜欢的方式过活,不必太在意别人的目光
不要指望任何人懂你
坚强,才能让你活成你喜欢的样子
你很好,不必刻意迎合别人
你就是你自己,不要活在别人的眼光里
内心坚定,成为你自己
第3章 提升自控力,能征服自己的人都拥有强大的内心
剖析自我,发现自己的价值
坚定信念,坚持脚下的路
自我管理,丢掉虚荣
自我管控,敬畏你自己
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管住浮躁,耐心朝成功努力
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第4章 保持自信,只要你相信,没有什么“不可能”
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一往无前,无所畏惧
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只要你敢想,就有可能做到
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努力,能加持你的自信
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保持自信,成就更出色的你
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打败内心恐惧,成为强者
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第5章 情绪管理,当坏情绪来临时如何防止心被侵袭
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合理宣泄,将坏情绪放出去
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堵不如疏,及时清理内心的坏情绪
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学会倾诉,说出你的烦恼
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别将糟糕的感受堵在心里
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找到你的最佳宣泄情绪的方式
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第6章 你的强大,得益于那些在路上绊了你一脚的人
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实现梦想,注定要打败内心另一个自己
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你的命运,从来唯有你自己改写
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心怀坦荡,感谢对手
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失去,也是淬炼心灵的考验
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强者,从不畏命运的折磨
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第7章 坚持不懈,将“放弃”两个字从你的人生字典里清除
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你可以颓废一时,但不能颓废一世
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坚持下去,才有成功的可能
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笑看人生,看淡失败成功
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内心强大的人都决不放弃
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坚韧,是一种强大的内心力量
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第8章 竭尽全力,没有人能随随便便成功
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只要用尽全力,就会看到回报
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你所谓的迷茫,不过是缺乏行动力
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衡量标准,决定了一个人的选择
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与时间赛跑,不浪费一分钟
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人生的华章,需要用行动来谱写
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第9章 成为更好的你,会学习的人总能走出阳光大道
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读书,让你成为更优秀的人
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乐于吃苦,方能走出现在的低谷
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对自己狠一点,就离成功近一点
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终身学习,让学习成为生命的一部分
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第10章 学会放下,将那些扰乱心神的事从内心赶走
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放下,才是真的放过了自己
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放下不美好,迎接新生活
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卸下生活琐碎带来的坏情绪
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放下坏心情,远离烦恼
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丢掉顾虑,每天做快乐的自己
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第11章 击败恐惧,无所畏惧才能大胆前行
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学会勇敢,让内心恐惧无所遁形
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逃避,只会带来失败
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越是害怕失败,越是会失败
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直面恐惧,别束缚自己的手脚
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大胆点,超越内心的假想敌
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参考文献
更新时间:2021-11-29 09:41:10