封面
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影响力(全新升级版)
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各方赞誉
作者简介
序
前言
测一测 你的影响力水平有多高?
第1章 影响力的武器
第2章 互惠
第3章 喜好
第4章 社会认同
第5章 权威
第6章 稀缺
第7章 承诺与一致
第8章 联盟
第9章 即时的影响力
参考文献
福格行为模型
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推荐序1 你需要的不是抱怨,而是微习惯
推荐序2 天下难事必作于易
推荐序3 行为设计的意义
测一测 你了解行为设计吗
中文版序 行为设计改变一切
前言 行为设计的价值
01 福格行为模型,影响行为的要素只有3个
02 要素1,动机,找到实现愿望的黄金行为
03 要素2,能力,让行为简单到随时顺便都能做
04 要素3,提示,善用锚点时刻让行为立刻发生
05 创造积极情绪,将行为固化为习惯
06 高频率小成功,让小改变自然生长
07 行为改变系统方案,一次只解一个结
08 群体行为设计,帮助其他人感受成功
结语 改变一切的小改变
附录
系统之美
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作者简介
各方赞誉
献词 献给世界的复杂性
导读 决策者的系统思考
前言
引言 系统多棱镜
无处不在的系统
重塑系统,发现更大的世界
找到属于你的系统之美
第一部分 系统的结构和行为
第1章 系统之基础
第2章 系统大观园
第二部分 系统思考与我们
第3章 系统之美:系统的3大特征
第4章 系统之奇:系统的6大障碍
第5章 系统之危与机:系统的8大陷阱与对策
第三部分 改变系统
第6章 系统之杠杆点:系统的12大变革方式
第7章 与系统共舞:系统的15大生存法则
附录
系统术语表
系统原理概要
常见的系统陷阱与对策
采取干预措施的杠杆点
系统世界的生存法则
模型公式
译者后记
封底
最好的告别
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最好的告别
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赞誉
总序 了不起的葛文德
自序 一介凡夫:医生也许都想错了
01 独立:活到100岁的代价
02 崩溃:接受变老这件事
03 依赖:我们为老做好准备了吗
04 帮助:适应从家到老人院生活的转变
05 更好的生活:抗击疗养院的三大瘟疫
06 放手:什么时候努力医治,什么时候放弃治疗
07 艰难的谈话:为迎接生命的终点谋求共识
08 勇气:最好的告别
尾声 三杯恒河水:思考死亡是为了活得更好
致谢
译者后记
好好告别
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推荐序 生命末期的“养尊处优”
序言 死属于生命,就如生也属于生命
导读 如何阅读本书
测一测 你对死亡了解多少?
01 了解临终的模式
02 找到合适的告别方式
03 选择讨论死亡的最佳时机
04 调整生命的预期
05 留下给世界最后的赠礼
06 超越生命的局限
结语 生命终将结束,也终将获得圆满
专业术语
参考资料和有用的信息
书信模版
致谢
医生的精进
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总序 了不起的葛文德
楔子 从专业到出众
第一部分 勤奋
01 洗手这回事
02 “扫荡”行动
03 战地医生
第二部分 正直
04 医疗中的性骚扰
05 医疗官司
06 薪酬的奥秘
07 死刑室里的医生
08 一个都不要放弃
第三部分 创新
09 产房里的故事
10 钟形曲线
11 印度之行
后记 走向优秀
译者后记
医生的修炼
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总序 了不起的葛文德
楔子 当简单科学遇到复杂个体
第一部分 孰能无过
01 一把刀的修炼
02 像机器一样精准
03 切烂的喉咙
04 9000个医生的嘉年华
05 好医生是怎么变坏的
第二部分 难解之谜
06 13号、星期五、月圆夜
07 疼痛的迷雾
08 孕吐30周
09 一说话就脸红的女主播
10 吃个不停的人
第三部分 世事难料
11 最后的一刀
12 死因“未明”的8个婴儿
13 医疗决定谁来做
14 成功会有时
好好告别
版权信息
推荐序 生命末期的“养尊处优”
序言 死属于生命,就如生也属于生命
导读 如何阅读本书
测一测 你对死亡了解多少?
01 了解临终的模式
传达坏消息的人
生命尽头的样子
虚假的能量
不宣而至的再见
最后的守夜
02 找到合适的告别方式
不是对死亡说“不”,而是对生活说“是”
永远别让我离去
重启复原力
不惧怕恐惧感
03 选择讨论死亡的最佳时机
令人心痛的误解
说再见需要做好准备
讨论不可言及的话题
谁做那个先开口的人
感受你的每一次呼吸
父母之爱
04 调整生命的预期
生命两端有着相似的情形
“放我走”的一面
“放我走”的另一面
旅行的最后一站
以希望的方式死去
05 留下给世界最后的赠礼
分享临终计划
唯一的牵挂
逝者提供的答案
告别礼物
给予离去爱的支持
06 超越生命的局限
生命边缘的相遇
身体的痛,心理来治愈
老年人的个性
生命的每一天都是礼物
享受每一个当下
结语 生命终将结束,也终将获得圆满
专业术语
参考资料和有用的信息
书信模版
致谢
拖延心理学
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题记
编辑手记 拿起武器,向拖延宣战
引言 拖延是一个复杂的心理问题
测一测 关于拖延及其背后的心理,你了解多少?
第一部分 拖延VS.行为
第1章 质疑拖延:是可恶的坏习惯还是应得的报应
怎么判断自己是不是在拖延
拖延的内在后果与外在后果
拖延怪圈
拖延的根源
第2章 审问拖延:被架在审判席上的失败恐惧症
恐惧失败:追求完美的代价
完美主义者的心理瘫痪:真实的和想象的后果
第3章 对话拖延:拖延你好,成功再见
你恐惧成功吗
文化压力
逃避成功的心理原因
第二部分 拖延VS.心理
第4章 挣扎中的拖延者:成为失败者怎么办
把拖延当成争夺控制权的战场
把拖延当成个人的独立宣言
第5章 心理舒适区:对亲近与疏远的恐惧
恐惧疏远:我绝不独自前进
恐惧亲近:与人太亲密会让我不舒服
第6章 拖延时钟:你知道现在几点吗
客观时间与主观时间
个体时间感的演化
时间感与人生阶段的错位
过去真的只是过去吗
第三部分 拖延VS.大脑
第7章 世界上存在拖延基因吗
观念1:大脑处在不断的变化之中
观念2:感受与自我紧密相连
观念3:内隐记忆塑造个体的感知
观念4:看护者的情绪会影响自尊的形成
观念5:“左逆转”能让人感到放松
第8章 如何打造大脑的全局领导力
执行功能障碍
注意缺陷障碍
抑郁症
焦虑症
压力
睡眠障碍
生物节奏
其他疾病因素
第9章 你是怎样变成一个拖延者的
生活中榜样和反面教材的影响
家庭给你的期待和压力
5种基本的家庭倾向
家庭对自尊发展的压制
如何修补破裂的亲子关系:一切都与爱有关
第10章 拖延行为模式的法庭大调查
改变拖延意味着直面恐惧
赋予你独特个性的拖延
面对现实,克服拖延的第一步
建立协调有序的自我系统
内心的检察官与辩护律师
第四部分 拖延VS.征服之战
第11章 作战前传:拖延大盘点
盘点你内心的挣扎
盘点你的拖延行为及其后果
盘点你是如何拖延的
第12章 作战武器:明确的目标与可行的计划
确立可操作目标
与拖延作战的一星期实验
第13章 作战方法A:学会如何判断时间
花点时间考虑一下时间的问题
利用非计划日程表
提升定时的能力
第14章 作战方法B:学会接受和拒绝
接受有益于你的人和事
拒绝没有意义的追求
对杂乱无章说不
第15章 作战方法C:学会利用身体和感官体验
通过运动走出拖延的麻痹状态
利用正念恢复平静的心理状态
第五部分 拖延VS.建议
第16章 给注意缺陷障碍和执行功能障碍拖延者的建议
从外在开始,逐渐转向内在
提醒自己执行点到了的方法
建立习惯性的架构和线路
把“精简”当成行为准则
第17章 巧妙应对造成拖延的文化压力
移民带来的压力
文化转型的挑战
如何克服文化压力导致的拖延
第18章 聪明摆脱被动拖延的怪圈
相互挫败的怪圈
与拖延者谈判
后记
附录一 拖延研究25年
附录二 拖延作战技巧汇编
译者后记
投资中最简单的事(更新版)
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推荐序
再版序
初版序
第一部分 投资理念
01 以实业的眼光做投资
02 人弃我取,逆向投资的关键
03 便宜是硬道理
|投资随想录|
第二部分 投资方法
04 投资的三个基本问题
05 宁数月亮,不数星星
06 经验就像旧衣服
|投资随想录|
第三部分 投资风险
07 价值陷阱与成长陷阱
08 真假风险与安全边际
09 价值投资的局限性
10 四种周期、三种杠杆,行业轮动时机的把握
|投资随想录|
第四部分 投资心理学
11 人性的弱点:投资者常见的心理误区
12 后视镜
13 傻瓜定价说
14 这次不同了
15 树动风动心动
16 知易行难
附录 投资访谈
顺应规律投资,才能事半功倍
后记
助推2.0
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测一测 你了解助推吗?
献词
前言 改变是如何发生的
第一部分 社会规范与价值
第1章 社会规范的力量
第2章 群体极化现象
第3章 法律的表达功能
第二部分 助推的作用与局限
第4章 助推
第5章 助推与选择
第6章 助推与福利
第7章 无效的助推
第8章 助推与道德
第9章 助推与控制权
第10章 助推与命令
第11章 助推与评估
第三部分 加速改变的力量
第12章 透明度
第13章 预防性原则
第14章 道德启发式
第15章 权利
第16章 美国的党派主义
结语 源自社会规范的约束效应
注释
人心的本质
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推荐序 从人心的本质领略理论之美
前言 奇迹时刻
测一测 关于心智的二三事
第1章 如果人心可以用公式预测
第2章 与动物为伴
第3章 制造机器人
第4章 隐形的受害者
第5章 与敌人对峙
第6章 守护沉默者
第7章 融于集体
第8章 追忆逝者
第9章 敬畏之心
第10章 自我的幻象
致谢
译者后记
参考文献
模型思维
版权信息
作者简介
献词
文前内容
插图
序言 这本书是怎样写成的
Part 1 为什么需要模型思维
01 做一个多模型思考者
02 模型的7大用途
03 多模型思维
04 对人类行为者建模
Part 2 模型思维
05 正态分布
06 幂律分布
07 线性模型
08 非线性模型
09 与价值和权力有关的模型
10 网络模型
11 广播模型、扩散模型和传染模型
12 熵:对不确定性建模
13 随机游走
14 路径依赖模型
15 局部互动模型
16 李雅普诺夫函数与均衡
17 马尔可夫模型
18 系统动力学模型
19 基于阈值的模型
20 空间竞争模型与享受竞争模型
21 博弈论模型
22 合作模型
23 与集体行动有关的问题
24 与机制设计有关的模型
25 信号模型
26 学习模型
27 多臂老虎机问题
28 崎岖景观模型
结语 像芒格一样智慧地思考——多模型思维的实际应用
译者后记
注释
参考文献
爱的沟通
版权信息
译者序 了解另一半,做好你自己
导言 爱情实验室的秘密
第一部分 读懂女人
01 女人究竟要什么? 理解女人心
02 女人独特的思维 理解女人大脑的艺术
第二部分 约会必读
03 男士魅力法则 理解女人和吸引力
04 成功约会守则 约会注意事项
第三部分 科学求爱
05 吸引的科学原理 诱惑的秘密
06 看清对方的真心 理解女人的真实需求
第四部分 享受性爱
07 想象就是一切 理解女人如何看待她们的身体
08 奇妙的女性身体 一堂解剖课
09 变成她最棒的伴侣 激情性爱的通识读本
第五部分 相处之道
10 学着像女孩一样争吵 理解女人和冲突的关系
11 为什么买一双鞋要花这么长时间? 理解购物的进化重要性
12 永远的好朋友 理解女人和闺蜜的友谊
第六部分 共度一生
13 她是不是你的唯一? 理解女人和承诺
14 天生的母亲 理解女人和孩子
15 共度一生 一生一世的爱情
致谢
注释与参考文献
审校后记
哈佛经典谈判术
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引言 你也能成为谈判天才
第一部分 谈判策略
第1章 如何在谈判中争取价值
第2章 如何在谈判中创造价值
第3章 如何用侦探式谈判获取信息
第二部分 谈判心理学
第4章 认知偏误:你看到的不是真的
第5章 动机偏误:你就没想看到事实
第6章 自我偏误与他人偏误:在非理性世界里理性地谈判
第三部分 谈判实战
第7章 找到影响力策略
第8章 发现谈判中的盲点
第9章 应对谎言和诡计
第10章 解决道德困境
第11章 处于劣势时如何谈判
第12章 面对不信任、非理性时如何谈判
第13章 什么情况下不要谈判
结语 做个非凡的谈判天才
参考书目
译者后记 正确的谈判应该是怎样的
津巴多口述史
版权信息
对话 Q&A十问菲利普·津巴多
推荐序 津巴多为什么这么火
测一测 人气心理学大师津巴多的故事,你了解多少?
第1章 不服输的小孩
我的祖先和童年
医院之神降临吧
领导者和追随者法则
从人见人怕到人见人爱
高中好哥们米尔格拉姆
在百老汇打工
社会活动初体验:采访少数族裔
心理学,二见钟情
第2章 在纽约大学崭露头角
在耶鲁大学读研:不只是“老鼠饲养员”
成为耶鲁大学第一个教书的研究生
回到布朗克斯,跌入谷底
一次大反抗
邀请马尔科姆·X到我的课堂
暑期项目与访问学者
奇迹再次来临
初入斯坦福
第3章 斯坦福监狱实验第一现场
风起云涌的年代
监狱实验诞生的课堂
真的警察,真的逮捕
破坏“囚犯”之间的团结
角色转换:从研究者到监狱主管
“囚犯”的提前释放
分享爆炸性的实验结果
第4章 战胜人性的脆弱面
斯坦福监狱实验的反响
开办害羞诊所
时间心理学
警惕精神控制
普通人是怎样变“疯狂”的
第5章 用心理学改变世界
策划《探索心理学》节目
成为斯坦福的超级明星老师
做一天离经叛道的人
成为美国心理协会主席
“9·11”心理支援与阿布格莱布监狱
结束斯坦福的事业
第6章 重新定义英雄
第一次TED演讲经历
打造新一代“日常英雄”
警惕雄性衰落
用时间心理学解读特朗普
第7章 解放人类心灵的牢笼
回顾斯坦福的最强心理学系
跨学科交流与学校管理
招贤纳士:少数族裔和女性教师的加入
倡导非学术的心理学职业发展
复兴音乐教学,创办心理学俱乐部
最幸福的回忆
最引以为豪的工作
我的墓志铭
菲利普·津巴多档案馆
关于斯坦福大学口述史项目
拓展资料
译者后记
卓有成效的组织
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寄语
前言
引言 魔力5卓有成效组织的5大协调机制与组成部分
5大协调机制
协调机制的历史发展
组织的5大部分
组织运转的5大方式
第一部分 组织设计的基本要素
第1章 组织具体职位的设计
第2章 组织上层结构的设计
第3章 组织横向联系的设计
第4章 组织决策机制的设计
第5章 组织设计的4大情景要素
第二部分 组织设计的5大配置方式
第6章 简单结构
第7章 机械式官僚结构
第8章 专业式官僚结构
第9章 事业部制结构
第10章 变形虫结构
结语 超越5,回到1,走向6卓有成效组织的未来
5种配置方式归于一个系统
6乃至更多
脑与意识
版权信息
格言
斯坦尼斯拉斯·迪昂
推荐序 开启意识探索之门
测试题
引言 寻找思维的物质基础
从笛卡尔谈起
意识——人类的终极之谜
界定“意识通达”
看得见VS看不见
主观报告科学吗
寻找意识思维的标志
意识科学的未来
1 如何以科学方法研究意识
意识面面观
最小差别实验
双目竞争
注意瞬脱
掩蔽意识知觉
相信主观报告
2 打开“黑箱”,探索无意识
无意识研究的历史
在脑中定位无意识
阈下启动效应
自动视觉加工
象棋大师的无意识思维
声音和图像的自动联结
无意识的语义启动
批评与自我批评
无意识算术
不依靠意识的概念组合
无意识与注意
无意识与决策
无意识与问题解决
在睡眠中获得灵感
阈下知觉小结
3 意识有什么用
无意识统计,有意识抽样
意识让思维延续
人类图灵机
社会分享
4 发现主观意识的客观标志
意识——神经激活的雪崩
意识通达的时间进程
滞后的意识
区分意识与无意识
全脑启动
深入意识脑
全脑激活的意识网络
引爆点
解码有意识的思维
现实与幻象
如何阻断意识
“罐中之脑”
5 意识理论的构建和计算机模拟
意识是全脑信息的共享
超越模块化
交流网络的演化
编码意识思维
全脑神经工作空间
计算机模拟意识的启动
无休止的自发活动
自发活动的进化
无意识的分类
物质的主观状态
6 将意识科学应用在临床
意识疾病的分类
能够思考的“植物人”
如何与植物人沟通
提出检测意识的新方法
皮质探测
检测自发想法
如何恢复患者的意识
7 意识科学的未来:让人类意识不再孤独
婴儿有意识吗
动物有意识吗
猴子有自我意识吗
人类意识是独一无二的吗
为什么人类会有精神疾病
如何建造有意识的机器
注释与参考文献
致谢
译者后记
更新时间:2022-04-07 10:52:18