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版权信息
序 内外皆美，不惧年龄
第1章 颜值经济学的共识与趋势
颜值即价值
收入提高消费升级，推动颜值经济
颜值经济走俏，人们为“好看”埋单
颜值与收入的相关性
高颜值做事有优势
美丽是自信的资本
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视觉年龄已经成为共识
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医美和微整悄然绽放女性美
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第2章 女人变美，你的世界才会更美
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放弃形象，生活就会放弃你
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安全感来源于让自己变得更美
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最重要的是投资自己
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“忙”不是借口，“又忙又美”才厉害
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“全职”不是理由，爱美是一种态度
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“丑”是懒和懈怠的代名词
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爱美，是对自己的尊重和嘉奖
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第3章 外在美：看得见的竞争力
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皮肤：美丽的基础
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身材：实力的外在表现
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声音：社交场合的第二张名片
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谈吐：说话让人舒服是一种能力
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健康：真正地爱自己
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气质：最高级的性感
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气场：精神力量的真实显露
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性感：美的另一种味道
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服装：穿衣风格凸显个人魅力
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美发：发质里藏着你的生活态度
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香水：代表女人的独特品位
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指甲：精致的女人看细节
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饰品：给美丽加点料
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第4章 内在美：持久稳定的软实力
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最大的魅力来自优雅
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真正的力量是温柔
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示弱不弱，逞强不强
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拥有同理心和共情力
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优秀和成功离不开自驱力
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自律的人最自由
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投资自己是最高级的保养
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拥有成长型思维才能永远年轻
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第5章 学识美：让美变得不肤浅
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恒久的美来自学识
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成为一个持续学习的人
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聪明的女人会利用时间
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成为大格局的女人
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拥有好习惯才能悄悄变优秀
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真正厉害的人有自控力
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懂得自我欣赏，活出自信
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用兴趣抵挡平庸的生活
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用“独立”展现高价值感
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修复玻璃心，学会反脆弱
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美商：智慧女性一生的必修课
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第6章 生活美：打造人生主战场
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做家庭管理的CEO
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同爱人一起成长蜕变
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和孩子共成长，做榜样型妈妈
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不要在抱怨中变丑
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最好的生活状态是“活在当下”
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职场和家庭是女人的两个阵地
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追求幸福，而不是比谁更幸福
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仪式感：给生活加点料
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干净的房间里藏着福气
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断舍离：让生活更加精致
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后记
更新时间：2023-07-14 15:57:46
完结共67章
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