羞涩的潜在优势:害羞者心理指南在线阅读
会员

羞涩的潜在优势:害羞者心理指南

(英)乔·莫兰
开会员,本书免费读 >

心理学心理百科18.6万字

更新时间:2019-01-03 12:24:24 最新章节:译后记 探索害羞之谜

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书是研究“害羞”这一生活常见问题的文化专著,深入探讨了几十位害羞名人的真实的生活,在作者的笔下,戴高乐是个具有天赋的怪才,平时往往长时间沉默,但作为公众人物演讲时却滔滔不绝,表现出惊人的口才,极有魅力;达尔文能够成为提出“物种起源论”的第一人,与其竞争对手华莱士的害羞性格有着直接的关系;阿加莎·克里斯蒂因为过度羞怯而不得不放弃自己成为钢琴家的梦想,却在侦探小说领域得以泼洒惊人的才华;英国一代巨星德克·博加德认为自己选择演员这个职业完全是个错误,每当他走进人声嘈杂的场合,都会心生畏惧……
品牌:青豆书坊
译者:张勇
上架时间:2017-12-01 00:00:00
出版社:重庆出版社
本书数字版权由青豆书坊提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

(英)乔·莫兰
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    人类是创造意义的生物,你一定也希望掌控自己的人生,游刃有余地迎接生活抛来的一切考验,在改变中升华。然而长久以来,人们在做出改变时往往坚定地依靠自控力,这种方式导致改变的过程既艰难又痛苦,结果总是半途而废。那是因为我们忽略了习惯的力量。本书通过探索习惯的运作方式及其背后的神经学原理向我们揭示了自控力资源的可耗竭性,认为只有把行为变成一种本能的和下意识的习惯,才能为我们的成功带来持久的改变。本书还为我
    (美)吉娜·克莱奥心理13万字
  • 会员
    压力往往被视为一种消极因素,哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解,亟须消除。在她看来,适量的压力可以帮助我们应对生活中的许多需求,推动我们前进。但当它与我们的生活节奏不协调时,就会出现问题,引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。压力不可能完全消除,但是可以被重置回健康的水平,从而让压力为我们服务,而不是损害我们。为帮助陷入压力困境里的人们,内鲁卡博士结合20多年的临床经验
    (美)阿迪提·内鲁卡心理12.8万字
  • 会员
    “原生家庭”如何在你幼年时就为你写下“人生剧本”?又如何通过“人生剧本”操纵你的人生?沟通分析心理学创始人埃里克·伯恩,以“人生剧本”理念,剖析你的“父母自我”是如何在潜移默化之中,为你写下你人生剧本的每一幕台词,以及终的人生结局。只有发现真正的内在自我,与原生家庭为你构建的“父母自我”和解,才能摆脱家庭的枷锁,迎来更为自主的重生。
    (美)埃里克·伯恩心理24.1万字
  • 会员
    拖延在我们的生活中无处不在。拖延带给我们的影响有人际关系受阻、日常生活不便、心理压力激增、身体健康受损等。只要有活动、事务、行为或抉择存在,就有拖延可以“钻”的空子。意识到拖延行为的存在就是做出改变的第一步。本书作者在个人的职业生涯中积累了大量治疗拖延症的经验,深度剖析形成重复性问题行为模式的心理因素,提出8个有效控制拖延的落地策略,帮助“拖延症患者”打破拖延循环,走出束缚行动力迷宫,高效地处理生
    (美)海登·芬奇心理7.2万字
  • 会员
    行动力是戒掉拖延最重要的一点,升级认知,会让你重获行动力。不要在权衡利弊和彷徨犹豫中消磨自己的行动力,想做就马上去做,犹豫就会产生拖延。建立有效的奖励和惩罚制度是提升行动力行之有效的方案,只要你拥有很强的行动力,那么拖延也就会无处藏身。本书从生活中真实的案例入手,并给予深度剖析,帮你找出拖延产生的病根,并对症下药,给出解决方案,是拖延症患者的贴身“帮手”。
    李少聪心理13.1万字
  • 会员
    为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕?为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友?为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职?为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我?……本书以“高情绪价值”为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你:如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话;如何应对负面情绪,说出让人舒服的话;如何回应积极情绪,说出共情的话;如何读懂他人情绪,不“各说各话”;
    吴郁楠心理7.5万字
  • 会员
    每一段亲密关系,都是自我成长的旅途。亲密关系不仅包含爱恋,更涵盖你与伴侣、孩子、父母,以及自己的相处。亲密和独立从来都不是泾渭分明的,而是你中有我、我中有你的关系,其中的边界就是找到关系中那个被你尘封的自己,力所能及地做自己,力所能及地帮助伴侣、孩子、父母。在看见自己的那一刻,你会惊奇地发现,不少问题不再是问题,很多办法生发出来,你开始真正享受亲密而独立。
    冰千里心理11.3万字
  • 会员
    所有的“鸡同鸭讲”、“阴阳怪气”、“借题发挥”,其实都是我们在玩的各种“游戏”。美国心理学家埃里克·伯恩提出,人的内心有三种“自我状态”,一旦人们展现出特定的“自我状态”时,人们便始了“游戏”,随之而来的便是各种“怄气”般的对话,并随之产生一系列恶果。《人间游戏》指出,只有看透游戏的规则,重新摆正自己与对方的“自我状态”,沟通才能顺利,人际关系才能和谐。
    (美)埃里克·伯恩心理10.3万字
  • 会员
    “小吵天天有,大吵三六九”。伴侣间的大多数争吵实际上是对情感失去联结的抗议。在所有的痛苦背后,伴侣们其实是在询问对方:我可以信任你、依靠你吗?你会支持我吗?当我需要你,向你求助时,你会回应我吗?你是否需要我、依赖我?那些愤怒、指责和要求都是对伴侣的呼唤,只为激起对方内心的回应,吸引他们在情感上回头,重新建立有安全感的联结。在本书中,情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊根据她30多年的临床经验和研究成果,总
    (加)苏·约翰逊心理15.4万字