精准取穴巧刮痧:祛邪排毒、活血化瘀巧治病在线阅读
会员

精准取穴巧刮痧:祛邪排毒、活血化瘀巧治病

艾长山
开会员,本书免费读 >

保健养生中医养生3.4万字

更新时间:2021-02-07 10:56:11 最新章节:后记

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

本书共收录人体14条经络的409个穴位,帮你轻松认识自己身体的全部经穴。每一个穴位都配有3幅真人图片和简便取穴的技巧,多角度定位每个穴位,帮读者准确、快速地找到想要的穴位。本书提供了各个穴位的按摩方法和所对治的疾病,帮助读者改善身体病痛。本书收录现代人常见60种疾病,并配有5个穴位按摩的图文指导,为您轻轻松松消疾病,让您少吃药、少打针。本书内容深入浅出,直接告诉读者——头疼了可以按一按百会穴、太阳穴等,感冒了可以按一按风池穴、迎香穴等;两耳尖与头正中线相交处,按压一下有个凹陷就是百会穴,迎香在鼻翼两侧外缘中点的位置……这样按摩就更简单了。
上架时间:2019-03-20 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

最新章节

艾长山
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    本书将带您走进那些世代相传的老话,走进中医,领悟先哲的生活智慧,并运用到我们日常生活的衣、食、住、行中。本书分为四时节气篇、饮食篇、居处作息篇、形神调养篇、防护篇,从天气、地气、作息、运动、饮食、情绪、医药、防护等不同层面进行阐释,有趣的文字配以生动的插图,且有鲜活的例子,论述有理有据,希望读者能理解常见俗语的中医理论内涵,并能合理应用其中的智慧指导自己的生活,使自己从中受益,进而热爱中国传统文化
    姜军作 衣运玲主编养生12.2万字
  • 会员
    2001年,邓老立下一个目标,要完成“百岁工程”,2019年邓老仙逝,享年104岁。邓老希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生,而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇,但这些方法往往可以融入日常生活,不知不觉地改变你的生活方式,从而使你离“寿而康”的状态更加接近。本书将邓老养生二十四法中涉及操作的部分增加视频内容,这样更有利于读者准确掌握邓老的养生技
    邹旭 吴焕林主编养生6.4万字
  • 会员
    养生到底养什么?怎么养?服用价格不菲的补品?还是健身房擦汗如雨的塑形?亦或是练瑜珈宁神守气静坐冥想?其实古人早在2000多年前的《黄帝内经》就明示过:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,食饮有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。养生不是一蹴而就之事,需要动静结合、内外并养、形神同调,我们将用浅显易懂的中医之理法方药、通过简单实用的“望闻问切”,带您步入中医养生之
    刘凌云编著养生20.2万字
  • 会员
    本套丛书由马双成总主编,中国药学会、中国食品药品检定研究院组织编写。薏苡仁是一味名贵中药材,由于它神秘的来源、特殊的功效和昂贵的价格而备受社会关注。为此,编写《探秘薏苡仁》科普图书,本书由权威专家编写,从“源”“品”“用”三方面,即“薏苡仁之源”“薏苡仁之品”“薏苡仁之用”全方位地介绍薏苡仁这一传统中药的历史渊源、质量保障、合理使用等知识。本书可供基层医务人员阅读,在临床用药和医疗保健服务中可作为
    陈碧莲主编养生4万字
  • 会员
    本书以入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,在阐述艾灸基本知识的基础上,介绍了常见人群的艾灸保健,并对常见慢性病和身体小毛病的艾灸调理方法进行具体说明。此外,还有四季艾灸养生。力求用更少的穴位、更简单的艾灸方法、更全面的知识介绍,达到祛病强身的目的。附录中更呈现家庭艾灸常用经穴定位及功效速查表,方便家庭使用。
    王启芳 双福主编养生4.4万字
  • 会员
    本套丛书由马双成总主编,中国药学会、中国食品药品检定研究院组织编写。山茱萸是一味名贵中药材,由于它神秘的来源、特殊的功效和昂贵的价格而备受社会关注。为此,编写《探秘山茱萸》科普图书,本书由权威专家编写,从“源”“品”“用”三方面,即“山茱萸之源”“山茱萸之品”“山茱萸之用”全方位地介绍山茱萸这一传统中药的历史渊源、质量保障、合理使用等知识。本书可供基层医务人员阅读,在临床用药和医疗保健服务中可作为
    王晓燕 康帅主编养生5.4万字
  • 会员
    本丛书精选最具代表性的中医养生经典,或为从综合性医书精选的养生名篇,或为养生专著,涵盖秦汉到明清,基本能代表映中医养生学术的精华。在严格选择版本和参考前人对有关著作的研究基础上,以白话译解的方式传播中医养生经典,兼具学术性与普及性。《寿亲养老书》为宋代陈直撰写,元代邹铉续增为《寿亲养老新书》,共4卷。为古代第一本老年养生专著。书中内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、
    郑洪 高日阳主编养生23.5万字
  • 会员
    身心养生专家佟彤经典作品《湿胖》实力续作,再论“湿胖”成因!“湿”和“胖”联手导致的臃肿尤为难缠!1.5亿次播放,37.2万人订阅关注强推的中医养生x祛湿塑形之法,一本书全揭秘!聚焦湿胖三大成因,健脾、疏肝、补肾三步走,辩证持久祛湿,帮你从湿胖的臃肿中解放出来!作者佟彤,中医养生专家,曾任百度健康《名医讲堂》主持人,山东卫视《养生》、北京卫视《养生堂》等多档健康养生节目的主讲专家,教你用中医的方式
    佟彤养生9.4万字
  • 会员
    全书包括以下方面的内容:养护头发,减少头发损伤有方法面无瑕疵,让岁月无痕医学美容,护肤有技巧皮肤问题,科学认识,轻松鉴别拒绝私处“隐”痛,规范诊治防隐患。本书为“跟国医大师学养生”系列中的一个品种。该系列已被中央人民广播电台“老年之声”栏目选中,凡出版品种后期均会制作为音频节目在栏目中播出。禤老被人们誉为“皮肤圣手”,年近八旬,但肤色红润,往往惹得患者惊呼:“您皮肤怎么这么水灵?像擦了粉!”“连老
    李红毅 梁家芬主编养生7.6万字