会员
1000种养生药膳
更新时间：2021-08-06 20:11:33 最新章节：老年人延年益寿药膳
书籍简介
本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了1000多种养生药膳的做法。全书分为6个部分。*部分讲述药膳养生的基础知识，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍心脏、肝脏、脾胃、肺腑、肾脏的调理药膳方，让健康由内而生。第四部分重点讲解了多种病症的理疗药膳，按照身体不适症、常见疾病、五官科疾病等逐一展开。第五部分和第六部分分别从四季养生和人群养生两方面出发，介绍了相关辨证养生的多种药膳。本书所选取的全部药膳功效明确，便于读者对症选择，从而吃得明白，吃得健康。
品牌：凤凰含章
上架时间：2019-07-01 00:00:00
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰含章提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
吴剑坤 于雅婷
同类热门书
最新上架
- 会员《美食坊·第二辑：高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例》提供了158种针对高血压、高血脂和高血糖患者的预防和调养食谱，旨在通过饮食调理帮助患者控制和改善健康状况。养生2万字
- 会员本书是“餐桌旁的健康体验，美食里的长寿指南”。本书由省内一线临床专家为老年人量身打造，按照中医理法方药用的逻辑思路，从老年人生理特点、老年人食养优势、老年人辨体施膳、中医经典里的食养良方、中药里适合老年人的美食、老年人常见健康问题的食养策略、患病老人的食养策略七个维度入手，全方位向读者展示老年人为什么要选择食养？为什么要选择中医药膳食养？如何进行科学食养？本书内容系统、全面，直击老人健康痛点，是一养生8.7万字
- 会员《美食坊·第二辑：男性必吃的保健菜158例》是美食坊系列之一。本书详细介绍了男性关于强筋健骨、益肾壮阳、养胃润肺、解酒护肝、护发固发功效的各色菜肴，以及其他食疗保健相关食谱。养生2.2万字
- 会员《一定要喝的滋补养生汤》是一本旨在帮助读者通过日常饮食调理身体、增强免疫力的实用指南。书中精选了滋补肉汤、保健素汤、养生甜汤的制作方法，每一种汤品都蕴含着丰富的营养价值和独特的健康益处。养生7243字