第14章疾病防治保健餐(4)

书名：考前备战营养餐
作者名：本书编写组编著
本章字数：4985字
更新时间：2014-01-17 16:07:59

原料：主料为红心红薯250克，配料为冰糖、蜂蜜各适量。

制作方法：将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条。锅内加水适量，放入冰糖熬化后，再放入红薯、蜂蜜，烧开后，弃去浮沫，用小火焖...

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