为了今天的百强决赛，我可是早早就爬起床，洗刷之后直接下楼跑步，这跑步可是种最节约成本的运动减肥方法，不吃药，不打针，纯天然疗程，不然哥们我怎么能在退伍以后一直保持良好的身材，标准的体重。回头的路上...