第148章 消除心中的怒气

生活当中我们不免会因为一些不公平的事而愤愤不平，以致发怒。这不仅会损害我们的身心，还难解胸中的怒气。在这种精神状态下，不仅影响我们的工作和学习效率，还有可能使我们出现大的差错。怎么办？

玲子...