第28章 不要忘记补钾

钾是人体中不可缺少的常量元素，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响，还会影响心脏的正常跳动。正常成年人体内含有钾约150g，分布在细胞外和细胞内，以维持神经、肌肉的正常功能。钾可对抗钠盐升血压和损伤血...