第55章 到底应该吃什么

目前的科学和养生学在回答“我该吃什么”的问题上没有取得丝毫进展。 素食者与食肉者、提倡熟食者、提倡生食者以及各种其他理论“学派”之间的争论似乎旷日持久。 从支持和反对各种具体理论的、堆积如山的证据和论...