第34章 善待身体，身体也会回报你的

“善待身体，善待自己”这是人人都懂的道理，但是在生活中，你真的这样做了吗？

你是不是经常熬夜？

你是不是能够在电脑前一坐就是十几个小时？

你是不是经常暴饮暴食？

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