体育教学中如何创建高效课堂

张代雄

（枝江市实验小学，湖北 枝江 443200）

摘 要：创建体育高效课堂是我们每一个体育教师不断追求的目标，我们只有改变观念，领会课程理念，搞好课前备课，增强目标意识，科学选编教材，注重运动参与，培养运动兴趣，转变学习方式，注重先学后教，转变教学观念，发挥主体作用，培养创新能力，采用小型竞赛，以求真的精神，才能高质量完成教学任务，促进学生高效发展，增进学生身体健康，促进学生全面和谐发展。

关键词：体育教学；创建；高效课堂

作者简介：张代雄（1961～），男，汉族。研究方向：体育教学与训练。

随着新课改的不断深入，高效课堂已经成为大家关注的焦点，体育课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的必修课程，它的价值在于提高学生的体质和健康水平，在于促进学生全面和谐发展。体育高效课堂的创建是针对体育课堂教学的无效性、低效性而言的。下面就结合笔者的教学实践，谈谈如何创建体育高效课堂。

1 领会课程理念，搞好课前备课

要想创建高效体育课堂，作为体育教师，应该全面领会体育新课程的理念，充分做好课前备课。笔者认为，教师一是应该始终坚持“健康第一”的指导思想，如果不能做到有效增进学生的身心健康，那么，这样的课就算不上好课，更不用说创建高效体育课堂；二是应该树立培养学生终身体育能力的意识，体育教学不仅指向学生的现在，还要指向学生的未来，所以教师应该站在现在和未来的双重时空的角度去设计教学；三是应该树立以学生发展为中心的思想。以“学生发展”为中心和以“学生”为中心是不一样的，以“学生发展”为中心，教师在教学过程中应该时时刻刻为学生的发展考虑，无论是教学内容的选择、教学方法的确立、教学组织管理的实施和教学评价的进行都是为了学生更好获得发展、进步服务的，而以“学生”为中心有可能走向“儿童中心主义”，走向不负责任的教学实践，根本无法实现高效体育课堂。因此，在教师的心中，不仅要时刻装有学生，更重要的是要装有“学生的发展”，为了学生的发展是体育教学的出发点和最终归宿；四是要关注学生个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。体育教学究竟是面向全体学生还是少数学生？现在几乎所有的人都会说是面向全体学生。但是要真正做到这一点，还要努力；五是精心设计，认真备课。在教学中，备课是一个必不可少的环节，不打无准备之仗，体育课堂要高效，教师要认真备课，只有备好课才能上好课，备课即要备教材教法，更要备学生，备课不充分，会严重影响到课堂教学，备好课就要了解场地器材，深入学生了解实际情况，还要研究教材，抓住教学重点与难点，找准活动的切入点，在此基础上，才能确定教什么、怎样教的问题，体育课堂效率低和体育教师课前备课不充分或根本不备课有极大关系，以至造成常规体育课学生无事可干、自由散漫的现象，体育课变成了放羊课或课外活动课，最终结果是无法创建体育高效课堂的。

2 增强目标意识，科学选编教材

教学目标是课堂教学的灵魂，体现了课堂教学的价值取向。体育与健康课程的目标管理包括5个方面：一是增强体能，学习和应用基本的体育与健康知识和运动技能；二是培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；三是具有良好的心理品德，表现出人际交往的能力与合作精神；四是提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；五是发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

体育课的教学目标，一般包括思想教育、传授知识、培养技能和发展活动能力，教学目标完成得好坏是衡量一堂课好坏的标志。一切教学活动都应围绕教学目标展开，都应有利于教学目标的落实，以目标统领教学内容与方法，设计个性化教学计划，以学生学习目标达成为前提，每次课教师均应反思目标达成情况，分析差距，寻找原因，改进教学，促成高效。

体育教材是我们在体育课程中为实现教学目标而精选组织的身体活动的内容，它是体育教师和学生在教学过程中进行教与学活动的材料，上好一节体育课的中心在于教材内容，因此教师要科学选编教材，应在大纲指导下，结合学生的身心特点，有所创新，使学生对教材感兴趣，乐于接受，又能使学生学到基本技能，同时还要有益于陶冶情操与进行思想品德教育。例如，把课本上规定的一些垫上运动的单个教材内容结合以前学过的内容，创新性地编成联合动作，增加一定的练习难度，以提高学习兴趣和教学效果。

3 注重运动参与，培养运动兴趣

“参与”是现代社会时尚，也是社会文明的标志，课程标准中的“运动参与”是指在学校体育课程中，促使学生运动参与体育活动。形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。“参与”“懂得”都是建立在运动兴趣上的。兴趣是一个人力求接触、认识、掌握某种事物和参与某种活动的心理倾向，是学生学习生活中最积极、最活跃的心理因素。“兴趣是成才的起点，是最好的老师。”能否培养、保持和提高学生的运动兴趣，是能否创建高效体育课堂的一个重要方面。但兴趣不是天生就有的，需要后天的培养，如许多学生对乒乓球很有兴趣，这不仅因为它是“国球”，而且因为他们自幼就从地上打到小桌子上，由水泥台打到木台上，接触多了，学生越来越喜欢乒乓球，对乒乓球有了浓厚的兴趣。又如，有的学生对田径项目并不喜欢，但是经过锻炼，他们战胜了一个又一个的困难，品尝到了果实的滋味，兴趣就越来越大，特别是许多人以崇拜的目光注视着他，赏识着他时，他从事田径的兴趣就更浓厚了。

兴趣靠理想支持，理想靠兴趣引路。因此，“兴趣→爱好→习惯→理想→发展”是一种递进的关系。所以，体育教师在教学过程中要注重培养学生运动兴趣，鼓励学生积极参与各项体育活动，从而掌握好一些运动技能，才能创建高效体育课堂。

4 转变学习方式 注重先学后教

创造积极的学习氛围，转变学习方式是构造高效体育课堂的必由之路，先学后教，以教导学，以学促教。教师引导“得当”，学生学习“得体”，从而取得最佳学习效果。

“先学”是指导自主学习的主要特征和关键。“先学”是指导学生课前、课中独立学习，尝试练习，解决现有发展区的问题，体现学生自主学习的精神，通过对学生先学的培养，追求学生自我教育意识和自我教育能力的发展。“后教”又是指导自主学习的一个重要特征，学生已经超前学了，那么教师“后教”教什么？这是一种有别于旧常规的压抑、严整、呆板的课堂教学。它以学生精神放松，形体自如，活中有序为特征，在目的性、探究性、合作性、创造性学习中学习，并学会倾听，快速思考，学习补充，表达自己的想法。

5 转变教学观念，发挥主体作用

传统的体育教学过分强调教师的主导作用，从而忽视学生的主体作用，其表现就是教师“牵着学生的鼻子走”。因此，创建高效体育课堂时，首先应当转变教学观念，改变旧的教学指导思想，把学生放在主体位置上，变“被动学”为“主动学”，变“要我练”为“我要练”，并且“喜欢学、愿意学”“喜欢练、愿意练”。教师要亲切、耐心，以一个朋友的身份去帮助和关心学生，使教师的主导作用与学生的主体作用都能得到充分发挥，最大限度地调动学生的积极性，真正成为课堂的主人。

传统的教学以教师、教材、课堂为中心，学生跟着老师转，老师跟着教材转，教师教得枯燥，学生学得无味，新课程以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，要求把学生看成学习的主人，体育教师的主要职能是从知识技能的传授者变为学生发展的促进者。教师要积极的观察，设身处地感受学生的所作所为、所思所想，随时掌握课中各种情况，并考虑如何对学生进行心理上的支持，采用适当的方式，给学生精神上的鼓舞，注意培养学生的自律能力，帮助学生确定适当的目标，提高学生的心理品质，发展他们的心理机能和自我控制能力。

传统的教学形成的师生关系实际上是一种不平等的关系，体育教师不仅是教学过程中的控制者，体育活动的组织者和体育成绩的判定者，而且绝对的权威，新课程强调教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交流，共同发展的互动过程，教与学形成一个真正的“学习共同体”，教师由居高临下转变成“平等中的首席”，由管理者转变成学生发展的引导者。

体育课堂教学中，体育教师的引导是否恰当往往关系到能否使学生有自主学习的时空，能否有主体作用的发挥。所以，教师的引导对深层次的教学，对创建高效体育课堂十分重要。在自主学习的过程中，教师要避免采用“手把手”的教学方法，还要避免采用“一刀切”的教学手段，如技巧肩肘倒立动作，有的学生稍加指导就能完成，有的学生就是经过多次指导仍很难完成动作，这就需要教师根据学生的实际分层指导，根据学生的基础进行引导。如果在自主学习中脱离实际，安排自主学习内容超越了学生的实际水平，就可能将学生自主学习时间演变为放羊式教学，而收不到较好的教学效果，更谈不上发挥主体作用，创建高效体育课堂。

6 培养创新能力，采用小型竞赛

体育活动既有身体活动，又有心理活动。在以往的教学双向活动中，体育教师往往用“强迫性”的教育对待学生，虽然上课秩序井然，但抑制了学生的学习兴趣，同时也抵制了学生的创新能力。体育课与其他学科不同，它是在室外一个大环境下进行的身体活动和教学的，如果这个环境永远是一样的，学生势必产生一种低落的情绪，这样必然影响到课的质量，也更谈不上创新了。因此，我们只有根据教学内容，精心设计教学场地，这样才能激发学生的运动兴趣，培养学生的创新能力。

例如，在教学生投掷小沙包时，笔者在小沙包上缝上五颜六色的彩带，让学生在练习投掷小沙包时如空中出现了道道彩虹，这样不仅可以让学生纠正投掷的角度，又可激发学生自己创新体育小器材的兴趣，同时也激发了学生练习的积极性，提高了体育教学的质量。

在体育课堂教学中，学生表现为争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。例如，当学生掌握快速反应跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑，单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡，投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。

总而言之，创建体育高效课堂是对传统教学的改革，每一个教师都对此进行过思考和实践；而课堂教学的高效率，是每一个教师不断追求的目标。我们每一个体育教师，只有改变观念，以科学的态度、求真的精神，在常态的体育课堂教学中，通过教师的引领和学生积极主动的学习，使学生在最短的时间内获得最多的知识和锻炼，取得事半功倍的效果，高效率、高质量地完成教学任务，促进学生获得高效发展，实现学生发展最优化，课堂教学效益最大化，从而达到高效学习，提高教学质量，这才是我们倡导的体育高效课堂。