第20章 在喧嚣中保持一份宁静——走出喧嚣，归于清宁(2)

我们每个人都应当提高自己控制愤怒的能力，时刻提醒自己，有意识地控制自己情绪的波动，千万别动辄就指责别人，喜怒无常。改掉这些坏毛病，努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受、性格随和的人，只有这样的人才...