第281章 还要把你会的都学过来！

拿着运动外套和背包走出房间，来到在做平板支撑的乔绎远跟前时正好六点整。

“报告乔教练，整理完毕！”

乔绎远头也没抬，淡道，“做三分钟热身运动。”

“噢。”

孟瑶将外套搭到沙发背...