121 当代心理咨询方法的发展趋势是什么？

心理咨询所采用的理论方法是多种多样的，理论派别更是多种多样。其中存在几种主要的理论学派，如心理分析学（主要为心理分析性治疗）、行为学派（主要为行为治疗）、认知治疗学派、以人为中心的治疗学派，以及系统治疗、现实治疗、存在主义治疗、交互作用分析治疗、家庭治疗等。

在过去，各学派的治疗与求助者坚守自家的理论观点及方法，导致各个学派间争论十分激烈，甚至对其他学派的观点和方法采取不理会的态度。但是近年来，随着心理学理论和实践研究，心理学家们慢慢认识到不同的疗法疗效各有千秋、各有所长。因此，许多心理学家渐渐开始接受其他学派的理论，抛弃了各自的门户之见，开始出现多种方法并用的现象。