193 面对新婚，人们应该如何调整自己的心态？

1．要充分调节好情绪，迎接婚庆日子的到来

结婚是人生一大喜事，应以最佳的情绪状态迎接它的到来。新婚夫妇在婚礼之前不要劳累过度，更不要因为一些鸡毛蒜皮的小事发生争吵，当双方发生争吵，感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了一个人，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生了怀疑，使得原本和谐的感情受到伤害。

2．做好婚前检查

结婚不仅是爱情的高峰，而是新生活的开始。婚后夫妇面临着共同生活、生儿育女，所以婚前进行身体健康检查是必要的。这种检查包括身体健康状况的询查、家族有无遗传病史、配偶有无近亲关系，以及精神发育、传染病、生殖器官发育等一般检查。

3．注意新婚卫生，互相体贴，注意性心理调节

新婚夫妇应注意外生殖器清洁，避免欢愉之时带来痛苦。新婚之夜，夫妻双方要相互体贴，调节好双方的性心理，使双方的性意识、性冲动、愉悦感等都达到完美与和谐。在享受性爱欢愉的同时，还应注意避孕。

4．同时鼓励新婚夫妇勤俭办婚事

不过分铺张浪费，同时还可以避免过多繁杂的工作导致两人身心疲惫，反而冲淡了新婚的喜悦。