288 如何治疗儿童的夜醒症？

对于儿童的夜醒症，可以从以下几个方面着手加以治疗：

1．心理引导。父母可对孩子进行心理引导，给予安慰、解释、指导并消除其焦虑、郁闷心情，帮助其建立起纠正夜醒的信心。

2．行为治疗。一般采取消退法，即父母对孩子的夜醒行为有意识地忽视，让儿童学习自己入睡，对患儿的苦恼一般不予理睬。或可采取按时唤醒法，即在了解孩子的夜醒习惯后，在其自然睡醒前的15～20分钟内把其唤醒，稍后再让其入睡。另外，要治疗夜醒，需培养良好的生活习惯，确定合理的、有规律的睡眠时间，创造良好的睡眠环境，保持卧室的安静；且要努力改变不良的抚养方式。

3．药物治疗。一般来说，对儿童的夜醒症原则上不需要用药物治疗。但是，对个别儿童睡眠太少、父母极度不安者，可考虑使用小剂量的地西泮（安定），连用数夜。