许多研究表明，男人和女人之间性感最强烈的时候往往是爱得最深的时候，性生活不但需要肉体上的协调，而且更需要感情上的融洽。要想达到男女之间的性和谐，就必须要了解男人的需求。
（1）男人将做爱看成是表达亲密的唯一方式，男人做爱要的可不只是性的感受。他们希望得到“完全”的男女关系，这意味着亲密，从性生活、感情生活、精神生活和夫妻关系等各个方面都能完全拥有。
（2）男人通过做爱宣泄情绪。现代社会中，男人承受的压力越来越大，特别是在竞争激烈的工作中，升迁、加薪等等无一不让男人的精神时常处于紧张状态。于是很多男人想通过做爱来缓和自己的情绪。
（3）男人渴望女人赞扬他的性能力。在性生活中，无论是体质瘦弱或强壮的男人往往都会产生一种忧虑，他们对自己的性能力会无端地产生怀疑，既不知道自己是否可以算做“威猛先生”，又担心女人低估自己的表现。
（4）男人怕遭拒绝。当你的男人对你发出性信号时，他所表达的不仅仅是性要求，他的潜意识中是说：“一定要接受我。”如果你说“不行！不行！”“我太累了”之类的话，他会觉得自尊心受到了伤害。此时，男人可能会缺乏平时的宽容，顿时产生一种不满之情。
送给女人的话：如果女人经常拒绝男人的性要求，他也许就会停止这种求爱行为，双方在感情上就可能出现问题。更糟的是，他也许会到别人那里寻求性生活，获得一种“接纳感”。