一、蹲

古典舞中“蹲”的训练需要连绵起伏的音乐旋律和流畅的音乐线条,乐句呼吸应该尽量与“蹲”和“起”的动作相协调,节拍以figure_0006_0001拍、figure_0006_0002拍、figure_0006_0003拍为主。