第1～4天：你准备好了吗

从今天开始，你就进入了我们常说的“十月怀胎”阶段。但此时，你还不是真正意义上的孕妈妈，因为排卵前的两周是身体为卵子和精子结合做准备的时间，是为孕育小生命打基础的阶段。

280天的幸福孕期

从一个卵子遇到精子到娩出胎宝宝，整个过程是266天左右，但我们通常以280天或40周来计算，这是从最后一次月经周期的第一天开始算起。每4周记作1个孕月，通常37周后可称为足月。

重视准爸爸的心理变化

即将晋升为准爸爸，心理上承受的压力并不小于孕妈妈。因此，在孕育宝宝之前，帮助准爸爸做一些心理调节，给他一个倾诉的机会，并和准爸爸一起学习孕期知识，让他面对未来的280天时能够做到心里有数。你可以向有婚育经验的朋友、同事、亲戚请教并寻求有效的帮助。

做好财务预算

孕产期的医疗花费、可能造成的收入减少、宝宝出生后的各种开销，这一切都需要夫妻双方精打细算，做好财务预算。可以和丈夫一起列出一个详细的开销单，并参考其他妈妈的建议，做到有备无患。