推薦序
「境隨心轉」的典範

坊間有不少勵志的好書，有些還上過暢銷書榜。勵志書的流通，說明了我們的人生路其實並不平坦。我們有時會遇上一些困難或障礙，因此需要為自己打打氣、加加油，偶爾給自己一點鼓勵。有些勵志書還會引述個人經過奮鬥而克服障礙、走出困境的成功例子。例如海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，與及力克·胡哲的《人生不設限》，都是非常感人、非常勵志的好書。打從今天開始，我們可以在這張經典的勵志書單上加上楊小芳的《足以自豪》，因為它不單是本勵志的好書，它同時亦能讓人對自己的生命、對自己的生活態度有所反思、有所啟迪。

小芳以堅毅的意志，克服種種困難和障礙；這當然足以令人肅然起敬、讓人感動不已。但更難得的是：正如張懿芳女士所說的，小芳「口中沒有逆境或苦差，只有愜意及樂事，所有的事都好似是理所當然的。」(1)小芳從不自怨自艾，一點都不覺得苦，也不覺得自己如何偉大和了不起。她儘管身殘，心可一點都不殘。她有很高的情緒智商（EQ）和正能量，認為面前儘管有重重困難和障礙，但「其實只要換另一個角度，事情發展便會完全不同。」人的煩惱，往往是由於自己的心受外境所牽制及影響，即「心隨境轉」。假如自己有個充滿喜悅自在的心，就會有足夠的正能量去影響外境，讓事情朝更好的方向走。這就是「境隨心轉」。小芳毫無疑問是個「境隨心轉」的好例子。她「明白到，與人相處，要懂得從好的方面看，即使是微不足道的，其實都是這個人的優點，我們要懂得去欣賞，尤其是對家人，畢竟和平共處及和諧的氣氛十分重要。」

小芳心中的富足和快樂自在，也源於她有個知足常樂和感恩的心。她既感恩家人的眷愛，亦感恩美術教師陳慧老師的悉心教導和栽培。老師每次都蹲在地上教她，頗為辛苦。小芳為此心痛老師，想到「老師這樣為我付出，我以後要怎樣報答她？老師除了用心教我，還在用生命在教我。」

這份感恩的心，讓她也在能力範圍之內去盡力幫助別人、照顧別人。語云：助人為快樂之本。這份助人的善心，也為小芳的心間帶來了不少的平安善樂，讓她體會到「施比受更為有福」的道理。小芳儘管年紀還輕，但她的生活態度和正能量，都值得我們好好地去反思，好好地去學習。

香港大學專業進修學院院長

李焯芬

二〇一四年四月

---

(1)　見頁6，張懿芳推薦序。