第185章 准妈妈孕中期“吃粗”有什么好处

人吃饭菜的目的不单是为了口福,更重要的是为了从食物中摄取机体所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,以促进人体的正常生长发育和生理活动,满足组织修复,进行新陈代谢,增强免疫功能...

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