第49章 中药粥疗减肥法
- 减肥瘦身篇（现代家庭医生）
- 马飞编著
- 790字
- 2021-05-31 09:38:31
（1）冬瓜粥：
原料：取新鲜连皮冬瓜80～100克（或冬瓜仁，干的15克，新鲜的30克），粳米100克。
制法：将冬瓜洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放...
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（1）冬瓜粥：
原料：取新鲜连皮冬瓜80～100克（或冬瓜仁，干的15克，新鲜的30克），粳米100克。
制法：将冬瓜洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放...