第68章 减肥食疗汤菜谱
- 减肥瘦身篇（现代家庭医生）
- 马飞编著
- 19773字
- 2021-05-31 09:38:31
冬瓜鲤鱼汤
材料：重约1000克鲤鱼1条，冬瓜500克，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、生姜片、精制植物油各适量。
操作：冬瓜洗净切片、鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，下油锅煎至金黄色，...
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冬瓜鲤鱼汤
材料：重约1000克鲤鱼1条，冬瓜500克，精盐、黄酒、胡椒粉、白糖、葱段、生姜片、精制植物油各适量。
操作：冬瓜洗净切片、鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，下油锅煎至金黄色，...