第69章 减肥食疗主食谱
- 减肥瘦身篇（现代家庭医生）
- 马飞编著
- 2518字
- 2021-05-31 09:38:31
烙韭菜饼
材料：面粉500克，韭菜500克，虾皮30克，鸡蛋2个，精盐、姜末、植物油备适量。
操作：韭菜洗净杂质沥净水分，在菜板上切成细末，加虾皮、精盐、姜末、植物油、生鸡蛋调拌均匀成...
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烙韭菜饼
材料：面粉500克，韭菜500克，虾皮30克，鸡蛋2个，精盐、姜末、植物油备适量。
操作：韭菜洗净杂质沥净水分，在菜板上切成细末，加虾皮、精盐、姜末、植物油、生鸡蛋调拌均匀成...