昨天爬了半天的山，又睡的晚起的早，本就没有完全休息好。早上起来的时候，苏澜已经觉得小腿有点酸痛，但这是常年不运动的人突然运动过量之后的正常反应，并不奇怪，因此她也没当回事，冷水洗了个脸，就出发了。...