“16等分照片”训练法的四大要点

Point 1：1日1次，1次1分钟即可

每天用一张照片来练习。只需要花30秒钟看照片，然后再回答与照片有关的问题，这也只需要30秒钟。所以训练1日只需要1分钟。

Point 2：28天=4周项目计划

本训练的设计方案中共有28张照片，所以28天（4周）即可完成训练。见效快的人，只需要1周就能感受到效果。

Point 3：没有年龄限制

只要能理解与照片有关的问题，无论多大岁数的人都可以使用该训练法。从小孩子到爷爷奶奶，全家一起在游戏中完成训练，其乐无穷。

Point 4：训练随时随地可以进行

早晨刚起床可以，在上班路上的地铁里也可以，在夜间的休闲时刻也可以，室内室外都可以。本书方便携带，只要你有一分钟的时间，随时随地可以做训练。