2

这本书一部分记录了我自省的过程，一部分是作为母亲这个角色的经历和成长，一部分是分享“感因系统”——我走出困境的方法。

这本书也会公开一些关于我身份的“真相”。我有幸被大家记住，主要因为十几岁时出演的那部电视剧《十六岁的花季》，大学毕业后又有在央视（中央电视台）和东方卫视做主持人、制片人的经历——这二十多年，很多人只知道我是个媒体工作者。其实，我还有另一个身份：教育从业者。

从2002年开始，到今年，我从事蒙特梭利0—6岁儿童教育已长达二十一年。同时，从事亲子教育、心理咨询以及相关内容培训也将近十年。媒体人和教育人这两个身份，就像我的左脚和右脚，一步一步带我走过岁月。

因为从事媒体工作，这二十多年我访问了几千个不同类型的个人和家庭，倾听精英们讲述成功背后的缺失，个人突破极限的高峰体验，得到之后的失落，永不放弃的坚定；也聆听普通家庭讲述对命运不公的愤怒，“健康平安才是真”的感慨。

因为从事教育工作，这些年来我陪伴了一批又一批0—6岁儿童家庭的成长。成长的问题总是让小家庭措手不及，无力应对。在亲子关系问题上，没有贫富差异，没有职业落差，只是在不同的舞台，上演同样的戏。然而有一点，所有的家长都会达成共识：儿童成长带来的挑战，绝不亚于职场。

后来我总结，在不同时空采访到的各类人群，他们都会不约而同地提及，人生中很多次为达成目标竭尽全力，但是结果却没有带来预期的身心体验；或者由于高峰体验产生的极端快感稍纵即逝，很快又陷入重新面对新一轮挑战的焦虑。

应对无常的生活，每个人都表现出对抗后的无能为力。