书名:
全身拉伸:缓解疼痛,高效放松
作者名:
杨斌编著
本章字数:
37字
更新时间:
2023-12-08 16:33:08
拉伸方法的分类
拉伸方法一般按照是否有辅助器械和外力分为主动拉伸和被动拉伸。
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