书名:
全身拉伸:缓解疼痛,高效放松
作者名:
杨斌编著
本章字数:
61字
更新时间:
2023-12-08 16:33:11
解剖学原理
在进行拉伸之前,我们先了解一下人体各部位肌肉的位置和名称,这样才能更好地理解拉伸,增强拉伸的效果。
人体关键肌肉图
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