“刚刚倒下去的人还有最后一次机会，站不起来的人直接淘汰。
把珍贵的名额让给有用的人！”
孟宗南穿着一身青黑色的练武服，双手交叉放在身前。
声音不咸不淡，但却透露出一丝无处不在的威严之感。
没有给到倒下去的人反应时间，而是开始讲了起来。
“自武术诞生的那一日起，就决定了它的本质和存在的必要性。
武术是修炼手段，学习武术的过程就是修炼的过程。
习武者日复一日，年复一年的刻苦修炼，实际上也就是对自己整个身心的修炼......”
在孟宗南讲的时候，陆陆续续有一些人艰难起身。
他们很清楚，站不起来意味着什么。
最后，偌大的场地，只剩下不到二分之一的人群。
只是开班的第一天，就直接淘汰了一半多的人。
即便是没有感受到压力的李延，在此刻也终于是有了些许压力。
虽然自己抗压能力够，但对于自己的悟性，他还是有点把握不住的。
万一命运给他开了个玩笑呢？
万一自己“水土不服”，领悟不了一点呢？
“七天一开班，七天一考核，每天早上七点到晚上五点，中间休息一个小时。”
孟宗南在讲完一些注意事项后，将众人分散成几个小队。
李延和沈庆余分到了同一组，按照指引前去。
刚进场地，沈庆余拉了拉李延衣角，示意小声道。
“卧槽，怎么分到杨磐这位阎王爷了。”
李延顺着沈庆余的方向看去，之前的那个小老头儿中气十足的杵在那儿。
也许是注意到了二人的窥视，杨磐犹如鹰眼般的眼神透过重重人群，朝着二人直射而来。
在李延的视角中，突然有一道无形的震慑直入天灵盖。
原以为会感到刺痛无比。
但没想到，除了一开始的不适感，之后没有任何异常。
如泥牛入海般，消融不见。
而一旁的沈庆余则不同，原本顺畅的脚步节奏突然混乱，双脚打岔。
整个身体仿佛随时都有可能倒下。
要不是李延连忙扶了一把，这会儿可能都神志不清了。
沈庆余自然不知道怎么回事，只是觉得有点奇怪，倒没有过于深究。
因为前面还有个活阎王，人称淘汰之王的杨磐等着呢。
李延也不知道，因为没有什么反应。
被人群淹没的杨磐没有表现出异样，只不过瞳孔深处有一丝精芒闪过。
微不可查的露出一丝欣赏之意。
已经很久没有见过这般有天赋的年轻人了。
只是不知道性子怎么样。
杨磐见识过太多天骄横空出世，但往往，中途陨落，昙花一现的才是绝大多数。
对此，也仅仅是一丝欣赏罢了。
一行人按照队列排好。
神色大都紧张无比。
他们还是或多或少的听过杨阎王的威名的。
害怕是一方面，而另一方面则是淘汰率太高了！
刚刚升起的希望，在见到杨阎王后，也不可避免的凉上了许多。
......
“废话不多说，基本功我相信各位在学校练的差不多了。”
杨磐这话说得倒是不假，虽然没有成体系的训练，但基本的桩功，站功还是极为扎实的。
能读高中的，都是经过中考分流的。
将适合超凡这条路的学生筛选出来，进行基本的专业训练。
通过三年的科学训练，为异晶洗礼准备。
“我们从最基础的12式教，仔细看，好好学，达不到要求的可以提前回家。”
“先讲技术要求。”
“姿势，动作，身法，眼法，精神，劲力，呼吸，节奏。”
“所谓姿势：头正颈直，沉肩挺胸，直腰敛臀......”
......
“所谓眼法：要做到‘手眼相随’‘手到眼到’......”
“所谓劲力：要刚柔并济，刚而不僵，柔而不松，发劲时要求有爆发力，以意识支配动作发力，以气息配合发力，内外合一......”
杨磐一口气直接讲了一大堆，口若悬河，滔滔不绝。
丝毫不管下面的人是否能听得清楚，反应的过来。
一个字，就是快！
“大家可以跟着我的动作进行模仿，仔细去揣摩。”
杨磐虽然说的快，但却保持着自己的教学节奏，十分认真。
“从人体的构造来说，筋骨，肌肉，韧带等，是发劲大小的根本性元素。”
“不要去管什么势，每个人都有自己的势，找到合适自己的才是最好的......”
......
“那么，发劲训练什么时候才算到家了呢？”
“很简单，做到‘刚，猛，迅，脆’！”
说完，杨磐身盘下低，右手以一种玄妙的势握拳而出。
陡然间便是一股惊人的气浪爆裂而出，透过眼前的特制沙袋，一拳打碎！
依稀可闻空气中嗤嗤的脆响声！
“讲完发劲训练，便是‘打势’！”
“传统武术都有自己的打势，叫法各有不同，而绵拳，则称之为绵拳散手！”
“第一，拳有八面劲。”
杨磐全身缓慢而动，按照特定的频率，双手灵活，让人摸不住方向。
随后，又是一阵低鸣声而起。
在击碎中间的木桩后，周围的木桩随之抖动，木屑碎裂。
“第二，见势打势，有连手无套路，切忌死板不知变通！”
说完，杨磐的动作速度猛地提升，双手连绵不绝，不断留下残影。
“将不同的连手，以不同的组合进行巧妙运用，形成一系列的闪电连打，从而造成致命一击！”
残影不断汇聚，最后凝于一点爆发。
如杨磐所言，聚于一点，宛若一道白龙，直接在空气中划出数十米的残影！
白龙之影所到之处木桩尽摧！
不得不说，这一套行云流水的动作下来，足以窥见杨磐作为杨氏道馆主讲拳师的含金量。
虽然他淘汰率高，但是从他手下出来的，都无不是鼎鼎有名的宗师强者！
这样看来的话，也不是不能接受？
毕竟严师出高徒嘛。
众人想到这里，目光也不禁一片火热。
狠狠地蹂躏我吧！
看着众人露出记忆中熟悉的表情，杨磐内心轻蔑一笑。
要的就是你们这群臭小子摆出这副模样！
到时候有你们好受的！
众人似乎忘了活阎王的具体含义，以为他只是淘汰率高？
“下面我来讲解发劲的四个层次，刚绵内髓......”