第43章 运动让女人生机勃勃

生命在于运动。西方“医学之父”希波克拉底有句名言：“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”这句话把运动放到了与生命中不可或缺的阳光、空气和水同样重要的地位。运动对女性的健康有重要的影响。

...