得亏周围没有人，要不然夏临此刻肯定在网上火了。
直腿攀绳，什么实力我不说。
夏临也没觉得有什么，下来后觉得挺有趣，还想再来一遍，不过这时候已经有人来了，只好作罢。
夏临看了来人一眼，原来是周纪礼啊，那没事了。
于是夏临继续把胳膊搭在绳子上，刚刚的动作却什么也复刻不出来。
“妈的。”
只得愤愤的骂上一句，开始跳大神热身。
周纪礼看到凭空出现的时候绳子也有些好奇:“什么东西这是？”
“没啥，等会你们返祖要用到的。”
“返祖是什么？”
“一种训练方式。”
夏临一边热身一边说道，周纪礼点了点头，走到绳子旁边，他显然知道这是要爬上去，于是脱了衣服开始第一次尝试。
夏临瞟了两眼，周纪礼的操作就笨拙许多了，刚攀两步就手一松，扑通一声四仰八叉跌落在地上。
“看你那狗样。”
两步高度，摔下来也并无大碍，夏临嘲笑一声，系上缠手布。
周纪礼脸上又红又臊，虽然他跟夏临从小一起长大，但是那层“遮羞布”突然被扒下来还是会羞怯。
再看看夏临，已经戴上金光闪闪的迪纳多打沙袋了。
不对，中计了！
周纪礼突然意识到这是夏临为了阻碍自己进步设的圈套，为的就是让自己贪玩，不努力训练。
“小临?”
“嗯?”
“你是不是故意把我吸引过去的啊？”
夏临停了下来，像看病人一样看着周纪礼:“你傻逼啊？”
“你怎么还骂人呢？”
夏临摇摇头没说话，继续打沙袋。
周纪礼见询问无果便以为这是夏临心虚了，更加坚信自己的判断。
你个该死的妖精，休想阻碍我的道心。
周纪礼想着，也开始热身做准备活动，然后跟着夏临打沙袋，全然忘了自己早上还发誓以后再也不和夏临一起训练。
训练营不是没有新鲜器械，只是夏临觉得那些东西华而不实，也就一直没用过。
这也就导致了一大群人跟风模仿，那些原厂出来没用过一次的器械越放越旧，久而久之苗译林也没办法。
否认夏临的训练方法就等于否认夏临，夏临要是个不入流拳手还好，偏偏全队一半荣誉都是他撑起来的。
就这样，整个国家队的风气都被夏临“带歪”了。
不过这样也好，有个标杆对于训练还是很有帮助的，现在都不需要苗译林出手，那些自律的队员都知道主动跟夏临训练。
当然，仅仅局限于自律的。
夏临也乐得屁股后面跟几个人，平时为了装逼也经常分享一些技术干活，总之别人听不懂就行了。
十二个回合沙袋打下来，周纪礼有些吃不消，最后几拳软绵绵的打在沙袋上。
“不行了，歇一会。”
夏临笑了笑，只是留给对方一个背影，转过身去打墙靶。
周纪礼一看这可不行，挣扎着从地上爬起来，说什么今天也要完整的跟下来。
专业队的墙靶和其他不同，是一整块填充板，采用缓缓向上倾斜的角度安装在墙上。
与沙包的主要区别就是，沙包练的多，几乎拳击中大部分进攻技术都能用出来，而墙靶更多练的是单拳技术。
也就是所谓的“一招鲜吃遍天”。
把一个动作重复成百上千次，直到养成肌肉记忆，把动作要领深深地刻在DNA里，这就是墙靶的任务。
夏临越来越精湛的“黄金之矛”，有很大一部分功劳都是墙靶提供的。
周纪礼照着他的模样打了两拳就受不了了，肩膀实在是太酸了，想把胳膊抬起来都难。
拳击玩的就是一个抗酸性，耐酸能力这么差还练个什么劲呢？
夏临偷瞟几眼，继续打左右直拳，直到这一组停下，他才缓缓摘下拳套，活动活动勒的发酸的手指。
还得是哥哥帮你啊。
夏临走到装备架旁，从底下抽出一个箱子，拿掉上面盖着的瑜伽垫，里面正是当初苗译林给他的各种专项训练器材。
我都没用过呢。
夏临想着，心疼的摸了摸那副空击哑铃，他到现在都没用过几次，这就要送给周纪礼了。
行吧，就当自助苦命孩子了。
夏临想着，把周纪礼招呼过来。
“知道怎么提升吗？你得练这个。”
“这什么东西?”
周纪礼看着跟个长柄手榴弹一样的空击哑铃，眼神里充满了好奇。
“好东西，包治百病的。”
夏临说着，提起抱架打了几拳做示范:“你就这么练，一个月就不酸了。”
周纪礼半信半疑的接过来，掂量掂量感觉也没有什么神奇的。
真有他说的那么牛逼?
周纪礼看看夏临，又看看手上的小哑铃，默默把哑铃收到背包里。
夏临笑了笑，不经意拍了拍对方的肩膀，转过身上力量去了。
“真是个魔鬼。”
周纪礼低声说道，夏临的训练量他不敢触及，每当自己能坚持下来时他都明白这是对方在迁就自己。
因为他暗中观察过，夏临真正的训练强度。
那就不是人能承受的。
为什么他年少有为，因为他活该啊！
周纪礼摸了摸鼻子，突然觉得自己倾尽一生也打不到夏临的高度。
不知怎的，周纪礼突然想到上次打完比赛苗译林和自己的谈话。
“夏临很强，不光是在打拳上面，你跟着他肯定没有错的。”
这段回忆结束后，周纪礼又想到了和夏临打得每一场实战。
好像……也没差多少。
周纪礼又抬起头看了夏临一眼，对方已经把杠铃扛在肩膀上，做起了深蹲。
幸亏夏临不知道周纪礼的想法，要不然当初他决逼不可能留手的。
夏临:老子三拳打碎你的拳王梦。
身边有这么内卷的朋友自然是躺不平的，周纪礼只是坐下休息了一会便站起来打算再练一会。
夏临识趣的去上厕所，周纪礼见夏临走远赶快走到杠铃旁边。
差距有没有，试一试不就知道了嘛。
周纪礼想着，缓缓蹲在杠铃下面，学着夏临的样子往上用力一顶。
纹丝不动。
……