幽幽洞天，怪石嶙峋，峭壁巉岩之上，古木森森荫翳，上有一线天，下有一泓泉，祥云缭绕，霞光映彩。天光朗照，日影斜斜，一线光华倾泻而下，恰似金虹贯日，流转之间照彻四壁，宛如宝玉生光，观之令人心神澄澈，俗念顿消。
日光所照正中，李长青岿然不动，盘坐于一块灰白巨石上，闭目凝神，已有三日功夫，仿若变成个活死人。
忽的，一滴水珠渐渐凝聚在头顶岩壁，越积越大，凝成枣儿大小。
啪！
水珠坠落，砸在李长青的脖子上，凉凉的，湿湿的，一股悸动传遍全身，心神陡然生起，李长青终于从无我之境中苏醒，缓缓睁开眼眸，仿佛做了一场大梦，刹那间不知何为真，何为梦。
进入无我之境后，元神显现，识神退位，压根觉察不到时间的流动，万物凝止，时空皆幻。
故而明知过去了三天三夜，可在李长青的念头中，不过几息而已。
正是：洞中方一日，世上已千年。
他抖抖衣袍，起身而立，感受着体内脱胎换骨的变化，脚尖一点，骤然飞身而起，翩翩落地，感觉身躯更加轻盈，仿佛有一股气脚下托着，十分轻飘舒适。
目光抬起，微微一扫，洞府内的一切景象尽收眼底，远处石壁上的落尘，地上花草中的小虫，观得无比清晰。
细听，能听见阵阵窸窸窣窣的响声，甚至连虫子在树叶爬动的声音都能听见，好是玄妙。
此时，李长青并未施展什么神通，也未开天眼天耳，单靠一双肉眼，一对耳朵，便能见闻十几丈远，清辨一切，可谓耳聪目明。
“真阳造化丹果然不凡，这番修行，道行至少提升二百余年！”
“妙也！”
不枉费一番费心，又是斩蛟龙，又是求凤羽，劳心劳力炼丹半个月，得了这真阳造化丹，吞吃的效果甚是满意，倒对得起一番辛苦。
李长青收起心念，内观气穴，顿时感受到一股强烈的炽热，在丹田中滚动，似火非火，似气非气，此为真阳凝结，元精是也，比先前蓬勃百倍。
人有三宝，元精元气元神，精气神本为一，自可相互转化，元精旺盛，元气自然充足，怪不得李长青觉得浑身轻盈呢，此为清阳之气所致，以阳炼阴，以清去浊，身躯自然而然清虚，别看他一副人高马大，虎背熊腰的模样，体重估计和一个孩童差不许多，若继续炼化，达到仙人层次，便清虚无重了。
“对了，看看石碑！”
修为提升后，碑林或有变化，李长青立马收摄目光，内观虚空。
白光一闪，心神摄入虚空深处的小天地，观到一片神秘兮兮的古老碑林，块块石碑围绕成一方太极阵法，庄严神圣。
正如李长青所料，道行大幅提升后，石碑也相继打开，此时第四块石碑正放出璀璨金光，显出密密麻麻的文字。
这些石碑非同小可，乃无上修仙之宝典，金丹大道之秘籍。
若非得此石碑，李长青哪能修到今日之境界呢。
他凝神定意，将心识投放在石碑上，一一观摩，因先前炼化过三块石碑，早已如臂使指，得心应手，只需念头一动，石碑上的文字如一条条蚯蚓，密密麻麻飞出石碑，汇成金色河流，融入识海。
转眼间，李长青的的心识被带入一个幻境，见那花果山水帘洞，美猴王孙悟空大显神威，被玉皇大帝招安，随太白金星上天当官。悟空者，先天道心也，金星者，黄芽金精也。
悟空急切，先行一步，踏云上天，此为火逼金行，进阳火之功。到了天门外，被天兵天将阻拦，不得进门，寓意督脉上的关卡阻塞。待太白金星跟来，黄芽金精沿背后督脉而升，肘后飞金晶也，过得尾闾，夹脊，玉枕三关，随后同孙悟空撞开天门，得入天宫。
天宫，即上丹田，泥丸之宫。孙悟空在此面见玉皇大帝，诸位神仙，由武曲星君启奏，给孙悟空封了个弼马温的官职，由木德星君引去上任，武曲为金，为酉，木德为木，为卯，此乃金木相并，卯酉沐浴。
何谓沐浴？弼马温也！
弼者，辅也，马者，午火也，瘟者，温养也。
孙悟空在天庭御马监养马，凝神定意，不动不摇，以此温养真阳，不进武火亦不进文火。一日，悟空听闻自己的官衔未有品从，是不入流的小官，当即心头火起，使着金箍棒一路打出御马监，下了天界，回花果山水帘洞。
温养完毕，心意一动，真阳由上丹田经任脉落入黄庭中宫，此为退阴符。
由此以武火上天，以文火降下，进阳火退阴符而成小周天，又称玉液还丹。
还回的真阳，便已抽坎填离，还归乾坤。
此时，有两个独角鬼王上门，献上一件赭黄袍，黄为土，鬼王亦为土，合为刀圭，刀圭即是调和铅汞阴阳的真意。由此以真意温养，攒簇五行，和合四象，斗种种心魔，战种种阴邪，从而结成大药金丹，准备再行周天。
孙悟空斗了巨灵神，战了哪吒三太子，自此打出威名，实力齐天，结出那大药金丹，可称齐天大圣。
一粒金丹吞入腹，我命由我不由天！
天庭凌霄宝殿，太白金星再度进言，请玉皇大帝招安，封个齐天大圣的名号，将孙悟空养在天壤之间，收其邪心。
玉帝应允，随后太白金星下界，宣了招安的旨意，孙悟空一听，颇是心满意足，于是随太白金星二次上天，运转河车，大周天功法。此番上天已不同往日，大药得成，金丹强健，故而再无阻拦，自是肘后飞金晶，一撞三关，直入天门。
玉皇大帝言而有信，封孙悟空当个齐天大圣，建了齐天大圣府，宣五斗星君送孙悟空上任，并设立二司，一为安静司，二为宁神司。
此为五龙捧圣过大关，即五气朝元也。
自此孙悟空在天庭休养心性，安静宁神，直至无挂无碍，入得大定。