转念奇迹：生命中的沟沟坎坎，只为把你带回正轨

很多人都渴望风平浪静的生活，期待人生是坦途，能一帆风顺：健康快乐地长大，考入理想的学校，找到心仪的工作，与心爱的人相遇，构建幸福的家庭，为人父母……

然而，生命好似被喜欢恶作剧的导演编排好的一出大戏，总会在你不经意时为你出些难题。

我的闺密小艾，从内蒙古到北京求学，换过几次工作，后来遇到生命中的贵人，在对方的指点下，一步步投入自己无比热爱的事业，还遇到了对自己呵护有加的另一半，家中琐事都不需要她操心。然而就在这两年，小艾在孩子青春期内经历了莫大的挑战，曾经乖巧懂事、贴心温暖的小棉袄，突然开始拒绝和她沟通，这让她开始怀疑自己。她一方面大量阅读与青春期有关的书籍，想要更多地了解青春期孩子的特点；另一方面，她持续地向内探索，想要弄清楚是什么让自己的内心感到如此不适。逐渐地，她意识到，自己的内在同样住着一个始终没有长大的孩子，通过青春期女儿与自己的“对抗”，她看到了这个孩子。在陪伴青春期女儿成长的过程中，她不仅深深懂得了女儿，更获得了自己内心的突破和真正的独立。

另一位朋友小平，顺风顺水地长大，直到40岁时，她遇到一位掌控欲极其强的上级，还有不服管理的下属，于是在工作中四处碰壁，她开始怀疑自己为什么要在这家公司就职，不停思考这样的工作平台是不是自己想要的，职业中的这些挑战到底要如何突破。更重要的是，她开始探索自己想要的未来到底是什么样的，接下来的人生到底要往哪里走。最终，她选择离开这家公司，真正完成自己一直以来的心愿——创立一家公司，真正从无到有地创造自己想要的事业。即使自己创业依然挑战不断，她却感受到了从未有过的充实和自由。

这样的故事比比皆是。此时的你，是否正在经历意料之外的痛苦和前所未有的挑战？

遇到痛苦我们一定会感觉“苦涩、苦恼”，但是我们如何看待“痛苦”，决定了我们可以多快从痛苦中脱离。

佛经《杂阿含经》中讲述了一个故事：

一天，佛陀光着脚走路，一不小心踩到一块碎木片，碎木片扎进脚里，扎得很深，佛陀伤得很重，侍者阿难为佛陀清理了伤口，并进行了包扎。

但是伤口并没有随着时间的推移而好起来，反而更严重了，像是感染了一样，阿难就问佛陀：“疼吗？”

佛陀说：“疼是疼，但我还可以忍受。”除了走路不方便，佛陀的其他生活方面并没有受到影响。

但阿难非常担心：老师怎么这么倒霉啊，好端端的怎么会被扎到脚呢？万一他以后都走不了路了可怎么办？他越想越担忧。

佛陀看阿难忧心忡忡的样子，就来劝解他：“我知道你为了我的脚伤非常着急，可你知道吗？世间的人在遭受痛苦时都会中两支箭，而像我这样觉悟的人，在世间遭受痛苦时，只中了一支箭，所以这对我来说不是特别大的痛苦。”

阿难不解：“两支箭是什么意思？”

佛陀就说：“我被木片扎中，这是第一支箭，当我去懊恼，或者想我为什么没有踩到一个好的地方，或者如果一直这样下去未来会怎么样，这就是给自己扎的第二支箭。

“我只中了第一支箭，没有去想其他的事，而是安安心心地治疗脚伤，没有心理上的那些痛苦，自然我所感受到的痛苦就没那么多，所以脚伤就是可以忍耐的，对我来说没什么。继续做我该做的事，过段时间它自己就好了，这件事也就结束了。”

这就是有趣的第二支箭公式：苦难=疼痛+抵抗。

疼痛无法避免，但是苦难可以减轻。我们无法改变疼痛本身，却可以改变自己对疼痛的看法和反应。

你的选择是什么？

如果痛苦已经发生了，你是要奔向下一程，还是如佛陀弟子那样继续沉浸在痛苦中去抗争呢？

如果你发现自己被不喜欢的人、事、物包围，请记得，所有你不喜欢的人、事、物都只是想提醒你去看看自己喜欢的到底是什么，然后转身回到你喜欢的事物上来。

如果你感觉自己不断被人排斥、遭人误解，请问问自己，是什么让你深陷不快却仍然选择待在原地？是时候让自己做出改变了。

如果你意识到你的生活、工作和学习都被别人安排，你无能为力，请花时间看一看，每一次你可以为自己的生命做出的选择是什么。你的人生，永远可以有选择。

若不是那些看起来丑陋不堪的生命经历，你怎会知道自己还有多少潜能等待被开发？你怎会发现自己到底是谁？你又怎会意识到什么对自己才是真正重要的？

日本设计师山本耀司说过：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，才知道“自己”是什么。

生命中所有的沟沟坎坎，都只为把你带回正轨。你的生命轨迹是一条无人能替代你走的道路，唯有回到自己的正轨，踏入自己的生命河流，生命中的一切才会如流水一般，顺流而下。每个人都是自己人生电影的编剧，你的剧本如何撰写，你说了算。