“游泳池?就是划水的池子?五弟,我看不如就让各个王妃一起陪母后划水,划水确实还挺累。”
一旁的太子标哥说道,马皇后的病情牵动了这三个男人的心。标哥已经知道太子妃吕氏之前被马皇后训斥的事情,想要拉近一下婆媳关系。
“是的,划水阻力大,运动效果好,同时对关节的伤害小,要不就在偏殿这边挖个游泳池?只是没有必要把各个王妃都请过来,还是让一些会游泳的宫女过来吧!”
朱橚点了点头,说道,自己还是不要和各位王妃有什么牵扯的好,如果是宫女,在她们陪马皇后游泳之前,朱橚可以给她们进行培训,教导她们一些急救的方法。
虽然泳池会被建造的很浅,但是谁也不知道会出现什么情况。凡是涉及马皇后的事情,朱橚的原则都是宁可备而不用,不可用而无备。
“好,你看中哪个殿就选哪个殿,选中哪个人就用哪个人!”
老朱直接说道,事关马皇后的健康,老朱可以付出一切,何况只是一个宫殿和几个人。
朱橚当天就组织人手,开始把一个偏殿改成游泳池,贴上了瓷砖,铺了防滑的厚布。
十天后,在片刻不停的努力下,一座偏殿被改造成一条长五十米,宽十米,深一米二的游泳池,大殿铺设了四套水暖管道,同时泳池旁边设置了水箱,尽量保持水温在适宜范围内。
“这个心肺复苏的急救方法你们所有人都要会用,必须人人过关。”
在正式投入使用之前,朱橚给二十个参与的宫女进行培训,并要求人人过关。
“橚儿,这也太大费周章了吧!”
马皇后有些不情愿的说道,这又是改宫殿,又是培训人手的,耗费了太多的财力物力人力!
朱橚苦笑,说道:“母后,父皇,运动是良医,尤其是对于你们这个年纪,更加需要运动,像父皇经常久坐,长期耗费大量时间批阅奏折,处理事情,没有时间来运动。”
“如果每周能抽出一定的时间来进行一些运动,效果会非常好。每次游一炷香的时间,隔天游一次。像母后,你现在所处的阶段就是围绝经期,容易骨质疏松,运动可以改善这种情况,母后的运动时长可以减半。”
朱橚没有说马皇后有点超重,需要减肥。正常来说,中等强度的运动每周三百分钟,或者高强度的运动每周一百五十分钟就可以了,一般隔天运动一次。
由于这两个人都长时间没有进行日常运动了,所以朱橚一开始只是给他们比较低的运动目标。
运动处分的首要原则就应该是安全性原则,不能伤害运动者的健康,朱橚没有把握找到老朱和马皇后的运动临界值,只能一点一点慢慢往上加。
“两个人一起游,这不有伤风化吗?”
马皇后脸有点红的说道。
“咳,母后,你们两个是夫妻,这有什么的?如果你们愿意,当然可以两个人一起游泳!在白玉京,两个陌生人都可以一起游泳!可以穿泳衣的。”
朱橚笑着说道,拿出一身泳衣。
“呸,下流,这衣服和不穿有什么区别?”
马皇后脸更红了,骂道。
“父皇,母后,游泳是一项非常有益的运动,不伤关节,还能提高身体的心肺功能和耐力,好处多多!”
“父皇也可以经常”
朱橚说道,游泳比起跑步,打篮球,踢足球等运动,他们的运动强度足够,对身体的伤害小。
唯一的缺点就是不够方便,一般游泳得前往游泳馆(家里别墅里有游泳池的,当我没说),成本也比跑步,打篮球,踢足球等运动高很多。
尤其是对于胖子来说,游泳是减肥的第一选择,跑步太伤关节了,如果不会游泳,就算是在水中做一些锻炼也是好的。
朱橚没有再和马皇后,老朱拉扯,方子开了,马皇后必须要做。至于他们两个要不要一起游,那和朱橚无关。
“又来一个背疽,这种背疽以前是绝症,之所以是绝症,就是因为被一种极其微小的生物通过背疽的伤口,进入到病人的身体里,攻击病人的身体,最终让病人离世!”
“普通的药物难以杀伤这种微小生物,所以普通的药物没有作用。而白玉京中的药物可以对这种微小生物造成巨大的杀伤,最终解决背疽这个疾病。”
大明皇家医院里,朱橚再次接诊了一个背疽患者,一个做衣服生意的大商人,叶长安。自古以来,衣食住行都是利润较高的行业,但凡能做这些生意的,都是有些关系的。
这叶长安四十多岁,家族里有一个堂兄叶长堂是工部的郎中,在商人中关系算是比较硬的。朱橚把孙守真,宋元和一些外科的医师都叫了过来,给他们进行上课。
“院长,微小的生物?白玉京怎么知道这种微小生物的?”
孙守真直接问道。
“嗯,我之前说过,白玉京医学就是善假于物,通过这些器械设备,他们更好的了解这个世界,了解医学。白玉京医学和大明医学最重大的区别就是他们观察到了微生物的世界。”
“我们吃过的饭会发霉,为什么会发霉?就是因为有微生物,这种微生物就是细菌。微生物分类很多,主要是细胞生物和非细胞生物。细胞生物包括:细菌,真菌。其他的如放线菌,立克次体,支原体,衣原体和螺旋体,这些比较少见,我们回头再说。”
“非细胞生物中,常见的致病因素就是病毒,通过这个显微镜,我们可以看到细胞,这个东西是白玉京医学的基础。”
“这个是生物学需要研究的,我们医学生只要知道有这么个玩意就可以,研究的微生物的,会有专业的人去研究。”
朱橚开口说道,众人暂时很多都不知道显微镜是什么,一脸茫然,但是宋元和孙守真都有浓厚的兴趣,他们知道显微镜。
朱橚曾经和他们说过,可以把一个物体放大四百倍以上的神器,他们想看看微小世界里有什么,那绝对是一个神奇的世界。