苏长歌只觉得一阵天旋地转，眼前的景象模糊不清，仿佛整个世界都在崩塌重组。当他再次睁开眼睛时，发现自己身处一个陌生而古老的房间之中。
房间内弥漫着淡淡的檀香气息，墙壁上挂着一幅幅神秘的画卷，画中描绘的是各种奇异的仙兽和神秘的法宝。苏长歌揉了揉眼睛，试图让自己清醒一些，却发现自己的身体仿佛不受控制一般，沉重而虚弱。
“这是哪里？我怎么会在这里？”苏长歌喃喃自语道。他试图回忆起之前发生的事情，却只记得自己在熬夜看完一本修仙小说后，便昏昏沉沉地睡了过去。
就在苏长歌满心疑惑的时候，一股庞大的信息流突然涌入他的脑海之中，让他头痛欲裂。他痛苦地抱住头，倒在床上翻滚着，豆大的汗珠从他的额头滑落。
过了好一会儿，苏长歌才逐渐适应了这股信息流，也明白了自己的处境。原来，他竟然穿越了！穿越到了一个名为玄灵大陆的玄幻世界，成为了一名修仙者。
而他现在的身份，是青云门的长老苏长歌，同时也是青云门女弟子凤婉清的师尊。然而，这个苏长歌在门派中声名狼藉，是个不折不扣的人渣反派。他平日里对弟子们非打即骂，尤其是对凤婉清，更是百般虐待，将她当作自己的出气筒。
“我怎么会穿越成这样一个人？”苏长歌欲哭无泪。他在现代社会虽然只是一个普通的上班族，但也是一个心地善良、遵纪守法的好人，从来没有做过任何坏事。
就在苏长歌陷入绝望的时候，一个冰冷的机械声音在他的脑海中响起：“欢迎来到玄灵大陆，宿主。你现在的任务是扮演好苏长歌这个角色，继续做一个人渣反派，否则将会受到严厉的惩罚。”
苏长歌被这突如其来的声音吓了一跳，他惊恐地问道：“你是谁？为什么要让我做一个坏人？”
“我是系统，你的主宰。你没有选择的权利，只有服从我的命令，才能在这个世界生存下去。”系统的声音毫无感情。
苏长歌心中充满了愤怒和不甘，他大声说道：“我绝不做一个坏人！我要改变这一切！”
“哼，不知天高地厚的家伙。你以为你能反抗我的意志吗？”系统冷笑道，“如果你不按照我说的做，我会让你生不如死。”
苏长歌咬了咬牙，心中暗暗下定决心：“不管怎样，我都要想办法摆脱这个系统的控制，做一个好人。”
就在这时，门外传来了一阵敲门声。
“师尊，徒儿凤婉清求见。”一个清脆而略带胆怯的声音传来。
苏长歌心中一紧，他知道，自己即将面对那个被原主虐待的可怜女弟子。他深吸一口气，努力平复自己的心情，然后说道：“进来吧。”
门缓缓打开，一个瘦弱的身影走了进来。凤婉清身穿一件破旧的白色衣裙，头发有些凌乱，脸上还带着几道淤青。她低着头，不敢看苏长歌的眼睛，双手紧紧地握着衣角，身体微微颤抖着。
“你来干什么？”苏长歌尽量让自己的声音听起来冷漠一些。
凤婉清吓得扑通一声跪在地上，声音颤抖地说道：“师尊，徒儿知错了，请师尊饶了徒儿。”
苏长歌看着凤婉清可怜的样子，心中一阵不忍。他想要上前扶起凤婉清，却又想起了系统的警告，只能强忍着心中的冲动，冷冷地说道：“哼，知道错了？那你说说，你错在哪里？”
凤婉清低着头，抽泣着说道：“徒儿不该在修炼的时候偷懒，不该让师尊生气。”
苏长歌心中叹了口气，说道：“既然知道错了，那就在这里跪着好好反省，没有我的允许，不准起来。”
凤婉清乖巧地应了一声：“是，师尊。”
苏长歌转过头，不再看凤婉清。他的心中充满了矛盾和挣扎，一方面，他不想再伤害这个无辜的女孩；另一方面，他又害怕系统的惩罚。
时间一分一秒地过去，房间里陷入了一片寂静。苏长歌的心情越来越烦躁，他不停地在房间里踱步，思考着该如何应对眼前的局面。
就在这时，系统的声音再次响起：“宿主，你的表现太让我失望了。你应该狠狠地教训她，让她知道你的厉害。”
苏长歌咬了咬牙，说道：“不，我做不到。”
“哼，那你就等着接受惩罚吧。”系统说完，苏长歌突然感觉到一股强大的力量涌入自己的身体，让他痛苦不堪。
“啊！”苏长歌忍不住惨叫起来。
凤婉清听到苏长歌的惨叫声，抬起头，眼中充满了关切和恐惧：“师尊，您怎么了？”
苏长歌强忍着痛苦，说道：“不关你的事，好好跪着。”
凤婉清不敢再多说什么，只能低下头，继续跪着。
过了一会儿，痛苦渐渐减轻，苏长歌喘着粗气，瘫坐在椅子上。他知道，如果自己再不听从系统的命令，还会受到更严厉的惩罚。
“凤婉清，你过来。”苏长歌说道。
凤婉清颤抖着站起身，走到苏长歌面前。
苏长歌抬起手，想要打凤婉清一巴掌，但当他看到凤婉清那充满恐惧和无助的眼神时，手却停在了半空中。
“师尊，求求您饶了徒儿吧。”凤婉清哭着说道。
苏长歌的心中充满了挣扎，最终，他还是放下了手，说道：“这次就饶了你，下次再敢犯错，决不轻饶。”
凤婉清如获大赦，连忙说道：“多谢师尊，徒儿再也不敢了。”
苏长歌挥了挥手，说道：“下去吧。”
凤婉清行了个礼，然后退出了房间。
苏长歌看着凤婉清离去的背影，心中暗暗发誓：“我一定会想办法摆脱系统的控制，改变这一切。”