书名:
图解:四季养生全书
作者名:
蔡向红
本章字数:
89字
更新时间:
2021-04-01 20:56:08
3 全面性原则
人的身体是一个整体,要想增强体质,就必须使构成人体的各局部都得到锻炼和发展。具体说就是要使身体各部分、各器官系统功能、身体各种素质以及人体各种基本活动能力都得到发展。
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