- 0-3岁宝宝辅食添加全攻略(合集)
- 双福 杨红等编著
- 145字
- 2020-08-28 04:47:01
南瓜大米粥
准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
![](https://epubservercos.yuewen.com/0400C7/16499759604611606/epubprivate/OEBPS/Images/254.jpg?sign=1739178059-GH4iCteKIjNrGnu5CTGUIK1UngY421AE-0-c4e67897ad1ef5bb8686ee000a2a41dd)
原料
南瓜50克,大米50克,水400毫升。
制作
1.将南瓜清洗干净,削去外皮,切成碎粒。
2.将大米放入小锅中淘洗干净,加入400毫升水,中火烧开。
3.用勺子轻轻搅拌,以防米粒粘在锅底,转小火继续煮制20分钟。
4.将切好的南瓜碎粒放入锅中,小火再煮10分钟,直至南瓜软烂即可。
准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
原料
南瓜50克,大米50克,水400毫升。
制作
1.将南瓜清洗干净,削去外皮,切成碎粒。
2.将大米放入小锅中淘洗干净,加入400毫升水,中火烧开。
3.用勺子轻轻搅拌,以防米粒粘在锅底,转小火继续煮制20分钟。
4.将切好的南瓜碎粒放入锅中,小火再煮10分钟,直至南瓜软烂即可。