书名:
中国居民增强免疫力食谱
作者名:
王旭峰
本章字数:
74字
更新时间:
2020-08-03 16:44:00
保证充足的睡眠有利于提升免疫力
充足的睡眠是维持健康、提升免疫力的有效保障,国际上将每年的3月21日定为“世界睡眠日”,保证每天优质充足的睡眠非常重要。
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